久々、ギックリ来たぜ！ 2019-8-12

朝から、山ちゃり行く気満々で・・・・・・・・・
軽～くストレッチして、山チャリ装束に身を固め、いざ、やまへ。。。。。。

最後に、ミッドカットの山チャリ専用シューズに足を入れ・・・・
ちょいとキツメに締め上げてあったところへ、無理やり足をねじ込もうっとした瞬間でした。
久々に・・・・
腰が、クキッと・・・・・・

てなわけで、
山チャリ、泣く泣く中止です。


玄関から戻ってきた親父に、子供たちや嫁はんが間髪入れずに”つっこみ”



しばらく休養します。




P.S.;　写真は、全く関係ありません。