やまへ。。。。。苦しんでこそM◯▲ 2017年06月03日 | MTB いつもの山を、奥から縦走して来た。 この苦しさ(大袈裟?)を味わってこそ・・・・・・ 今日は、ゴルフ場サイドを抜ける極楽トレイルを走り、展望場所へ・・・・ もう一山の予定やったけど、時間切れで、ここから下山します。 速攻帰って、シャワーして、お買物へ 今日の晩御飯は、「チキンと水菜のレモンバターソテー」を作りました。 中々、