ジム-5月

3月、4月はほとんどジムに通えなかったので、5月は「毎日通う」ことを目標とした。会費は1年分前払いしてあり、そのスポーツジムは市内でももっとも高いジムと言われている。

元を取らないと

の一心で通いつめた。多分、25回くらい。我ながら良くがんばったと思う。たとえ1時間しか時間がなくても通い、今ではジムに行くことが日課になった。

で、気になるのは体重。まったく減らない。1,2kgくらい減ってもいいと思うけれど、変わらない。まぁ、たくさん食べているし、前よりは引き締まったような気がするからいいんだけれど。

体脂肪率も気になるところだけど、更衣室にあるのは普通の体重計だけ。体脂肪率を計ろうと思うと、暇なインストラクターに声を掛け、別室に行かないといけないのでちょっと面倒。なので、入会したときに計って以来計っていない（このときは女性として標準値）。

ただ、友達が体脂肪計を持っていたので、計らせてもらったら、恐ろしく低い数値が出てしまった。

14％・・・私って男??

1ヶ月間をあけてもう1度計らせてもらったけれどやっぱり同じような数値。

日本にいたとき使っていた体脂肪計でも女性として標準値が出ていたので、多分、友達の体脂肪計がおかしいのだと思う。でも、その体脂肪家の持ち主、ちょっと肥満気味。体脂肪率も結構多いらしく、気にしている。その人に「体脂肪率、間違っていると思う（少なめに出ていると思う）」とはいえない。