48分08秒 10kmFL(㌔4分48)
8℃
昨晩少しだけお湿りで乾燥から回避。気温上昇の予報だが本来ならエライ寒い時期。
明日の後半から真冬に戻る。
こう、変化があると自律神経には堪える。
何か、㈪は雨予報??
1000✕10なんだけど?!
今日はイマイチ辛くて、5km地点でもリズム悪し。
ヤケクソで上げたら心拍が194まで上がる。
8km手前でトイレタイムしたら、急激に前傾がハマり軽くなる。
明日はjogで繋ぐ。
今日も18時過ぎからNHKラジオから歌謡曲が。
しかも、大好きな1984年(小6時)。
早熟だった小生がある意味一番輝いていた頃。
その後の10代は暗黒の10代だった。
平均心拍 143
、涙のリクエストチェッカーズ
ギザギザハートの子守歌&哀しくてジェラシーの3曲同時ベストテンは伝説
、ワインレッドの心安全地帯
プルシアンブルーの肖像までは好き
、星空のディスタンスジアルフィー
メリーアンに続き不動の人気に火を付けた
、2人の愛ランドチァゲ&石川優子
冬は盛り下がるが夏はテンション上がる
、ロックンルージュ松田聖子
嫌いな歌手だったが物凄く好きな楽曲でユーミンが作った
、北ウィング中森明菜
サザンウインドは玉置浩二が作った、大好きな禁区は芹澤さんが作った
、雨音はショパンの調べ
歌手名忘れたが旦那は芸能界のドンでスパイダースのドラマーの田辺昭知
、ラブイズオーバーオーヤンフィーフィー
しっとりラブソングだが小学生でも聞けた
、つぐないテレサ・テン
テレサ・テンと言えばつぐない
、もしも明日がわらべ
やっぱり金どこだな、こんな名曲ありません、冬になると聞きたくなる
因みに、1984年のレコ大って誰だろう???
もしかして、細川たかしの矢切の渡しかな?五木ひろしかな?
さっき、タブ純のラジオでちあきなおみの矢切の渡しがかかっていた。
もう、こういう歌謡曲が流行る時代にはならないんだろう。
去年はフカセの親戚のグループがレコ大取ったけど聞いたことないもんな。
昔の唄を車で聴くのが1番幸せな時間だ。
8℃
昨晩少しだけお湿りで乾燥から回避。気温上昇の予報だが本来ならエライ寒い時期。
明日の後半から真冬に戻る。
こう、変化があると自律神経には堪える。
何か、㈪は雨予報??
1000✕10なんだけど?!
今日はイマイチ辛くて、5km地点でもリズム悪し。
ヤケクソで上げたら心拍が194まで上がる。
8km手前でトイレタイムしたら、急激に前傾がハマり軽くなる。
明日はjogで繋ぐ。
今日も18時過ぎからNHKラジオから歌謡曲が。
しかも、大好きな1984年(小6時)。
早熟だった小生がある意味一番輝いていた頃。
その後の10代は暗黒の10代だった。
平均心拍 143
、涙のリクエストチェッカーズ
ギザギザハートの子守歌&哀しくてジェラシーの3曲同時ベストテンは伝説
、ワインレッドの心安全地帯
プルシアンブルーの肖像までは好き
、星空のディスタンスジアルフィー
メリーアンに続き不動の人気に火を付けた
、2人の愛ランドチァゲ&石川優子
冬は盛り下がるが夏はテンション上がる
、ロックンルージュ松田聖子
嫌いな歌手だったが物凄く好きな楽曲でユーミンが作った
、北ウィング中森明菜
サザンウインドは玉置浩二が作った、大好きな禁区は芹澤さんが作った
、雨音はショパンの調べ
歌手名忘れたが旦那は芸能界のドンでスパイダースのドラマーの田辺昭知
、ラブイズオーバーオーヤンフィーフィー
しっとりラブソングだが小学生でも聞けた
、つぐないテレサ・テン
テレサ・テンと言えばつぐない
、もしも明日がわらべ
やっぱり金どこだな、こんな名曲ありません、冬になると聞きたくなる
因みに、1984年のレコ大って誰だろう???
もしかして、細川たかしの矢切の渡しかな?五木ひろしかな?
さっき、タブ純のラジオでちあきなおみの矢切の渡しがかかっていた。
もう、こういう歌謡曲が流行る時代にはならないんだろう。
去年はフカセの親戚のグループがレコ大取ったけど聞いたことないもんな。
昔の唄を車で聴くのが1番幸せな時間だ。
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