練習日誌（２２・日）

８ｋｍ

４１分４３秒

大腿部の筋膜炎を確認しながら、ゆっくりＪＯＧ。
多少、違和感あり・・・。

それより、今朝走り終わってから、夕方の今もずっと、モートン病の痺れ＆何とも言えない感覚が取れない・・・。

これより、短めに走って帰ります！！
通常、時間があれば１６ｋｍを遠回りしますが、今日はこれから、友人宅でピザパーティー！！

しかも、雨が凄い・・・。

 

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