公民館コース２周

昨日、福祉村で５Ｋｍ×４本を走ったので、今日はロングジョグのつもりだった。
２週間前よりも１０分ぐらい早めに公民館に行き、簡単体操の後７時５分スタート。
途中でマウンテンハウスさんとすれ違う。
「早いですね。」
と言われたがお互い様です。（冬時間は８時スタートだから）
「ロングですか？」
と声をかけると、
「ＬＳＤです。」
とのこと。久しくその用語使ってなかったなぁと思いながら先を進む。
頑張れば、８時スタートの皆様に公民館で会えるかなと思うも、今日はジョグだから…。
河川敷で最初にすれ違ったのはＵ山さん。
「おひとりですか？」
と声をかけると、
「そう。」
ということなので、今日は３人か？１周で止めようかな？と弱気になる。
さらに進むと、鈴智さん（いいペースで）、Bowstringさん、山岡さん、たっさん。
なんだ！みんないるじゃん！じゃぁ２周目行くか！
１周目は１時間１３分。トイレも給水もなしにひたすらジョグしてこのタイム。（キロ６だと１時間１８分だからそれは切っていた）
給水して２周目スタート。
（あっ！メンバーとすれ違っていたのは逆回りしてるからです。）
２周目もメンバーの皆様と擦れ違い、声を掛け合いながら走る。
ロング　ジョグ　のつもりだったのに２周目は少し頑張ってしまう。
やはりゴールした時にだれか残っているとうれしいから。
１周目のタイムを上回ること、だれか残っているうちにゴールすることを目指してだんだんペースを上げる。
最後はキロ５を切っていたでしょう。
ゴールタイムは１時間６分。７分短縮したけどゴール後は誰もいませんでした。残念。
着替えてから、ダウンジョグ１キロ弱。日なたで気持ちよく体操＆ストレッチをしながら
「空が青いなぁ。」
と幸せな気分に浸りました。このひと時を大切にしたいと思う。

本日の走行距離　２６＋１キロ　　月間走行距離　２５１キロ