夢に向かって 2部練開始

朝ジョグ5㎞・・・市役所ノーマルコース
夕方練習4㎞・・・レイクタウン2周　2周目は8分43秒（ハーフペースぐらい？）
今、出来ることを積み重ねていきます。
ビールは飲まずに、ノンアルコール「フリー」・・・出来ることを積み重ねってその程度ですが。

今日のタイトルの「夢」って
・元旦マラソン40分切り（10㎞）
・東京マラソン3時間半切り
・吉川ハーフ　90分切り
・野辺山100㎞　4年連続完走＆13時間切り
・駅伝Ａチーム入り
・・・どれも今年実現できなかったこと。これを来年はいくつ実現できるのか。挑戦の年にしていきたい！