ダウンからの復活

・木曜日
　８月の終わりごろから、体調不良を覚えていたのですがとうとうこの日は、「座っていても立ちくらみ」のような症状が出てきたので午後お休みを貰って自宅で寝ていました。熱があるわけではないのですが、ダウンしていました。寝ていたと言っても熟睡することも出来ずうつらうつらとしてました。

・金曜日
　あまり改善はされていないけど、悪くもなっていないので普通に勤務しました。ランは無しです。

・土曜日
　息子の大会引率のため、自宅６：４５発。上尾運動公園の体育館へ。８時前に到着。息子の結果は０勝２敗で予選敗退。でも、思っていたよりも健闘していました。後輩の試合も応援して（彼は予選突破）、２時半頃上尾出発。美園イオンによって本屋とスタバによる。息子の健闘に１杯プレゼントして上げました。体調は良くなかったです。

・日曜日
　地区の運動会。毎年の通り１００ｍとリレーと２０００ｍに出場。体調が悪ければ流すつもりだったが体調が回復していたのでそれなりに。
　２０００ｍは、７分３８秒で４位。ダウンしていたのによく走れたなぁと思った。

　日曜日の走行距離　３㎞　　月間走行距離　１８㎞