私の飲む健康サプリに自然食研のしじみ習慣が追加。協和発酵バイオのオルニチンも試みたもののしじみ由来でないので不採用に。フィンランドショックで合成サプリは危険と判断。ブルーベリーアイの客観的効果は

本日から、毎朝、飲むサプリに、自然食研のしじみ習慣を加えました。

先日、ネットで１０日間無料のサンプルを手続きし、無料分が終わり、注文しました。

以前から、オルニチンに興味を持っていました。
協和発酵バイオのオルニチンをお試しで１袋５００円の時、何度か、試しましたが、シジミ由来でないという点が引っかかり、採用していませんでした。

しじみ習慣は、しじみエキスを濃縮したものを採用しているいわゆる天然ものなので採用となりました。
しじみ習慣のパンフに盛んに載っているものは、フィンランドショックというものです。体に良いとされる成分を合成的に作り、その成分だけを３万人の被験者に対して飲ませたところ、ブラポ（偽薬）の方が、良い成績を出し、合成的に作った体によい成分を飲み続けた人は、死亡率が逆に高まったというものです。良いとされる成分は、その食品に含まれる他の成分と影響をしあってよい成果を出しているのであって、合成的に作られたその成分だけを摂取すると死亡率が高まるという事です。
要するに、合成的に作られたオルニチンをしじみ何個分という表現で表しているサプリは体によくないということを植え付けさせようとしていると感じました。
私はもともとそういう考えだったので、天然由来にこだわっていました。グルコサミンも、天然もの。ヤワタのを採用しています。決め手は、境港港から水揚げされたカニを１００％原料としている点でした。
ヤワタが米子にあり、境港で水揚げされたカニを容易に手にいれることが推測されるので、即採用。
あと、ヤワタでは、鎮江の黒香酢も採用しています。黒香酢では、昔、やずやのものを採用していましたが、不良品をつかまされた時の窓口の対応が最低。大げんかしました。
やずやという会社の体質に問題ありと考え、会社の体質に問題のあるところのサプリは、ろくでもないと判断。よって、やずや製品だけは、永遠に採用することはありません。

あとは、サントリーのＤＨＡ＆ＥＰＡ。サプリとしては、猛烈に高い価格で、サントリー独特のぼったくり価格ですが、神戸大学を首席もしくは首席に準ずる成績で卒業した者として、頭にかける投資はケチれません。

あとは、同じく、目に関するサプリ。わかさ生活のブルーベリーアイ・カシスα・ルティンα・アスタキサンチン。
パソコンの画面を毎日、長時間見るので、目にかける投資は、けちれません。
これらを飲み続けることでの効果には、絶大なものを感じています。
小学校の同窓会に参加した時、みんな、チラシにあった小さい文字が見えないといいます。私が、読んであげます。
老眼の影響が少なく、小さな文字が平気で読めます。

一番、わかさ生活のアプリを飲みだす前の４０代の時と今との違いで、客観的に言える事実が一つ。

それは、地下鉄動物園前駅の携帯時刻表が、わかさ生活のサプリを飲みだす前は読めず、飲みだした後は、読めるという事です。

これは、大阪の地下鉄各駅で配布しているものです。
飲みだす前、４０代の時は、谷町線の駒川中野駅から、御堂筋線の天王寺経で乗り換え、堺筋線の動物園前で乗り換え、恵美須町まで通勤していました。定期券では、経由地表示が話題の「天王動物」でした。
帰り、動物園前駅で、堺筋線から御堂筋線に乗り換えます。その時、次にくる電車は、５５分なのか５６分なのか５８分なのか悩んでいました。
その時でも、谷町線や堺筋線の時刻表は読めていました。御堂筋線のものだけが、読めなくて、イライラしていました。
御堂筋線の駅時刻表は、最大で、１時間に２７本もの時刻を載せないといけないので、他の地下鉄路線の駅のと比べると数字が小さくなっています。
帰りの時間帯は、御堂筋線と言えども本数が少なくなっているので、動物園前発の時刻が知りたいところですが、3、5、6、８　の識別がしずらくイライラしていました。
飲みだしてしばらくして、御堂筋線の動物園前駅の時刻表が読めるようになり、５７歳となった現在は、当然、難なく読めています。
ちなみに、当ブログに貼り付けた上記時刻表も、すべての文字が難なく読めています。
私は、ど近眼で、コンタクトレンズで矯正して１．５になっています。当然、コンタクトレンズで１．５に矯正した上で、読めているわけです。
同じ年代の人が、小さな文字が読めない、読めないということに疑問を感じています。
これは、ブルーベリアイなどの健康アプリを毎日飲んでいる成果だと一番感じている点です。