２７分５５秒

仕事帰りに公園をジョギング。
出だしは調子が良かったけど、半周すぎに辛くなった。
タイムは２７分５５秒。前回から３５秒短縮。

その後、友達から連絡があり、１０時半までステーキハウスで
夕飯を食べ、そのまま飲みモード。