軽傷？

昨日の記録会で右ハムを肉離れしたようですが…
深く曲げると痛みますが歩く分には問題なく、軽傷で済んだかなと思います。
明日までは安静にし、アイシングして回復に努めます。
冬季練習に備えて今週は完全休養する予定だったので、ちょうど良いと言えばちょうど良いタイミングでした。
それでは。