仙台出張三日目

今日はスーパーで夕食を買ってホテルで食べて、少し休んでから走りに行きました。
ホテルの前の道路で上り坂ダッシュ×8と、近くの公園で平地ダッシュ×2のみでしたが、
適宜ドリルもやって良い感覚で走れました。
次戦は一か月後ですが、出張中も身体を落とさないように少しでも動いておくのが大事ですね。
それでは。