what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

ヤバい?

2020-02-24 20:05:36 | トレーニング

夕方、自宅で筋トレをしようとして腰をかがめた瞬間にビビっと来ました。。。
ギックリ腰をやった時の感触に似ていたのでちょっと心配です。
ここまで順調に冬季練習を積んできただけに、こんなところでつまずきたくはないものです。
明日、接骨院に行ってきます。
それでは。