痛いっす…（涙）

今朝起きると、やはり腰が駄目でした。
昨夜のストレッチで無理に曲げたのが原因です。
困ったものですね。
座っている時間がほとんどの仕事なので、日中はかなりつらかったです。
うーん、長引かないといいのですが。
まだまだ試練は続きます。
それでは。