円心五法の真髄７６６ 「第二の人生を豊かにする」にはどうする！

子供が自立し、自由な時間が取れるように
なられた方にご提案です。

いつまでも美しく、若々しく健康で過ごし
たいと思いませんか。

シミ、しわ、たるみが気になる頃ですが、
「50代には見えない、40代かと思いました」
と言われたら嬉しくないですね。

この美しさと同時に健康も気になりだし
てきます。健康番組では認知症や介護の
問題などが多く取り上げられています。
正直見たくありません。

でも、気にならないかといえば嘘で、
とても気になりますよね。美しさの
原点は健康な体と心にあります。

健康で若々しく美しさを保ち、認知症や
介護の心配もいらない、そんな人生を
送りたいものです。

健康寿命を生涯寿命まで延ばすことが
できたら、「楽しい人生だった」と
あの世に行ける気がします。

その為には何をすればいいのでしょうか。
私たちはその解決方法である「円心五法」
というコンテンツを持っています。


目茶苦茶な食生活を送り、運動もせず
肥満で、いつも人間関係のゴタゴタで悩み、
心が休まることがなく、睡眠も充分に
とれない生活を送っていませんか。

それと異なり、楽しく家族で食事をして、
ウォーキングなどで体を動かし、周り
への気配りができ、人間関係も良好で、
心穏やかで、夜は感謝とともにぐっすりと
休める充分した楽しい日々を送っている。

あなたはどちらの生活を送りたいですか。
当然、後者ですよね。

円心五法の実践こそが第二の人生を豊かに
することにつながります。

そこで「第二の人生を豊かにする講座説明会」
を23日（金）20時より開催することにしました。

Zoomを使い、無料で行います。但し、
興味のある方のみご参加ください。

お申込みは下記よりお申込みください。
「申込みフォーマット」←ここをクリック。

それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治