Reading（２７１０）

＜２０１６年０７月３１日までの目標＞
Reading：TIME・CNN・AGE・WPなどのニューススクリプトを通算２７５０本以上。

　　　　　　　　　　　　　　　　ＯＴＨＥＲ：

me time　：自分だけの時間、好きに使える時間◆特に女性が◆家事と仕事の両立で多忙化
　　　　　している21世紀の女性たちが自分に優先順位を置き、バスタイムなどリラックスの
　　　　　ために時間を割くようになったことから生まれた言葉。
alone time　：一人きりの時間、〔カップルなどの〕二人きりの時間、〔少人数の人などの〕水入らずの時間
stammer　：口ごもる、言葉が詰まる［つっかえる］
do the trick　：〈話〉目的を達する［達成する］、成果を挙げる、うまくいく
downtime　：〈話〉休憩［オフの・一息入れる］時間
wail　：〔悲嘆や苦しみで長く高い〕うめき声を上げる、声を出して泣く

Daily Routine

Push-ups：２０ times
Walking：４０＋４０＝１ hour ２０ minutes
Standing on one foot　：１０ minutes each
Cigarettes：０
jogging on the spot　：０ minutes

Five years and 159 days in a row have passed since I broke my smoking habit.
I was able to keep 20-time push-ups for the seventh successive day and
over 13-time push-ups for the 44th straight day.

It's quite cloudy and looks like it's going to start raining pretty soon.
I did a total of 80-minute walking yesterday though I was concerned
about the pain in my right knee, and the knee didn't hurt.
But now today, I feel a little numbness there and I'll stop doing
a walking today as planned.
I'm afraid I may need a long time to recover from the pain.