kuringo's Blog

句林檎の拙い英文日記、英字新聞から単語の抜粋、感想、所感、雑記など
(記事中の英文は必ずしも正しい英文とは限りません)

Reading(2224)

2013年12月09日 14時14分41秒 | 日記
<2014年1月31日までの目標>
Reading:CNN・BBC・TIME・VOAなどのニューススクリプトを通算2250本以上。

VOA:

plinth :〔彫像や花瓶などの〕四角の台座
prostrate :〔服従のしるしとして〕ひれ伏した、平伏した
pedestal :台座、台
truncheon :〔巡査などが持つ〕警棒
festoon with :~で飾る
brazier :〔暖房用の金属製〕火鉢
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Daily Routine

2013年12月09日 12時13分52秒 | 日記
Push-ups:17 times
Walking: 30+90 minutes
Standing with one leg :10 minutes each
Cigarettes:0
jogging on the spot :0 minutes

Three years and one day have passed since I quit smoking.
I only did one set of 17-time push-ups yesterday but kept over one set of them
for the seventeen consecutive day.
I did a middle-distance walking for 90 minutes and a total of 120 minutes.
I walked from JR Kanayama Station to Meitetsu Ohzone Station through JR Tsurumai
and Chikusa Station along the JR Chuo Line, which took about 90 minutes, a little
shorter than I expected.
Very unfortunately, I've got a low-back pain and I should have done much more
walking and should have worn a belly warmer tie to protect against a low-back pain.
Anyway I hope the pain will disappear as soon as possible.
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