ソチ冬季オリンピックも終わり

　ソチで行われていた冬季オリンピックも今日で終わりになりました。１７日間の競技に参加した選手には涙あり、笑いありでしたが、数分間の競技のためにまたこれから４年間のスタートが始まりました。ラージヒルスキージャンプ競技に７回参加した葛西紀明選手やスノボードパラレル大回転に４回参加した竹内智香選手がやっと個人銀メダルを取り、語り継がれるオリンピック伝説（ｌｅｇｅｎｄ）の人となったように諦めない気持ちと努力が必要です。努力と言うと苦しみを想像しがちですが新しいスキルを身に付ける楽しみの作業だと私は思います。出来なかったことが出来るようになるのは楽しいことですよね。だから人間は力を尽くして目的を達成しようとするのでしょう。　家人は約４カ月振りに散髪をしに行きました。
　今日の夕食は、













◆鶏チリ　◆うの花炒め煮　◆大根おぼろ　◆レンコンのヨーグルトソース　◆ご飯
　　　　～香辛料に弱い家人は汗だくで鶏チリを食べています。豆板醤を半分に減らすことを考えねば…。

家に籠もる

　特別に寒かったわけではないが買うものもないので家から出ないで過ごしました。家人もパソコンソフトＷｏｒｄ立ち上げ時に以前からエラーが出ていた不具合を直そうとしたが結局出来ず手間ばかり掛かり一日過ぎたようです。このところ日没が遅くなってきているのが実感できて季節の移ろいを感じます。でも寒さはまだまだ続いています。そのような中、西隣のマンションでは大掛かりな修繕工事の為に足場の架設鉄骨を大きな声を出しながら組立ています。
　今日の夕食は、

◆牡蠣のクリームシチュー　◆鱈のマスタードソース　◆サラダ　◆自家製昆布の佃煮　◆ご飯

オリンピックメダルが最終目標？

　オリンピック・女子フィギアスケートのフリーで浅田真央選手がトリプルアクセル３回転半を成功し、他の７つのジャンプも無事跳ぶことが出来、メダルには届かなかったものの総合６位に入賞し善かった。これで失敗したらと思うと気が気ではなかった。オリンピックが最終目標ではない。これから今までの３倍の人生が待ち受けている。メダルを取ったとしてもその惰性で人生を送るのは、幸福なのかどうか分らない。どちらにしても得られぬ体験をこれからにどう活かして行くかが問われるのではないか。同様にアスリートでない一般の若い人にとっても東大合格だけが最終目標ではないことだけは確かだと思った。家人は特定検診の結果を聞きにＴ病院に行く。総とＬＤＬ（悪玉）コレストロールだけが高く、医師は運動をしなさい、栄養相談を受けなさいと言ったが、これ以上の運動は無理で、家内は管理栄養士でお野菜も充分摂っているので、高い数値が間違いでは？と返事したそうです。今日は特別に夕食に少し？赤霧島を飲んでいました。
　今日の夕食は、













◆ポークチャップ・バジル生パスタ添え　◆ポテトサラダ　◆自家製塩辛　◆ポタージュ　◆ご飯

孫がインフルエンザに

　３日前は下孫が風邪でした。今度は上孫がインフルエンザに罹ったようで姫路に行こうかと連絡を待つが来なくて良いとの返事でした。土日に湯村温泉の方にスキーに行く予定をキャンセルしたそうです。ソチ・オリンピックでフィギアスケート・ショートプログラムの浅田真央選手がジャンプの失敗でまさかの１６位になり、女子スキージャンプの高梨沙羅選手と同様、皆が金メダルを期待しすぎるのは好くないのかも知れません。スポーツスキル以外に如何に平常心、すなわち開き直りの気持ち（完璧さよりいい加減さ、気遣いより自己中心さ）を持つかと言うスポーツメンタルトレーニングの必要性を感じました。これはスポーツだけに限ったことではありません。頭で分かっていてもなかなか巧く行かないものです。それは日常から常に周りの家族が心掛けてあげなければなりません。頑張れより諦めない気持ちを持たせる方が善いと思います。
　今日の夕食は、













◆鉄火巻　◆分葱と烏賊の辛子酢味噌かけ　◆焚きあわせ　◆烏賊の明太子和え　◆

特定健診の結果

　午後からT病院に先日受診した特定健診の結果を聞きに行って来ました。今のところ異常なしということで安心しました。この病院は新しく建てられきれいな上に駅と直結して便利なのですが患者さんが思ったより少なく感じてしまい、人気のない病院になってしまったのか？と少し心配になりました
　今日の夕食は、














◆花焼売　◆うの花サラダ　◆金柑なます　◆ワカメと卵のすまし汁

　◆ご飯