春らしく

　この季節にしては穏やかな暖かい日差しでしたのでお布団を干しました。これからは花粉が飛んできて問題になるのですが私の家族は今のところアレルギー症状が出ていないので安心です。今日も昨日に続いてメタボ予防の献立試作をしてみました。低カロリーだけでなく塩分も抑えつつ美味しくないと意味がなく、簡単そうで突き詰めると難しいことです。

今日の夕食は、













◆豚肉の辛み炒め　◆ホットサラダ　◆きんかんなます　◆味噌汁
　　　～メインディッシュは野菜炒めのようでよくある普通料理、ホットサラダは食材の一つひとつが別々で纏まりがないとの家人の評でした。
　　　　　　集大成
　ＴＶでソチ・オリンピックのハイライトをやっていたので観ました。競技から離れる人は楽しんでいたように思いますが、その中で最期だから頑張ってメダルを！と思った人は邪念が入って自らの力を出し切れない結果に終わった。スポーツに限らず、一つの失敗で頭の中が真っ白になって自分が何をしているのかも分らなくなったり、次は失敗してはいけないと思う心が身体をコチコチに凍らせてしまってまた失敗を繰返す破目に陥ることがよくある。それは後ろ向きで、自分の得点のためだけの栄誉を考えているからだと思った。自分のためだけでなく、この舞台に立てた幸せとそれに手助けしてくれたコーチや家族のために（漠然と日本の人達のためにではなく）自分を信じて積極的に攻めた人は伸びやかな演技であった。ショートプログラムで失敗の連続で、「この４年間は何だったんだろう」、「自分はどうなるのだろう」と悲愴なくらい悩み苦しんだ真央ちゃんも後のないフリーではこのジャンプはお姉さんのために、このジャンプはコーチのためにと跳んだと言う。だからジャンプの着地が踏ん張れたのだと思った。