穀雨で新緑

　穀雨なので成長を願って室内に置いている観葉植物の鉢を雨に当ててやりました。　私は今年度から始まる栄養教室の試作に行って来ました。毎年違う献立を考え、そして今回は特に減塩（食塩1食で2.5ｇ未満）でも美味しくて、実習も楽しく、簡単に取り組むことの出来る料理を決めて来ました。久しぶりの調理実習で少し疲れました。

　今日の夕食は、
















　◆青椒肉絲　◆えび餃子　◆セロリー葉の当座煮　◆中華風スープ　◆ご飯
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