医大へ

　数か月前から便秘状態を繰り返し悩み苦しんでいた主人がはっきりした原因が知りたく、思い切って医大付属病院で診てもらうことにしました。順番を取るために８時前に家を出、ＣＴ検査や処置をしてもらい帰ったのは３時過ぎでした。取敢えず浣腸をしてもらい少しすっきりしたようです。原因を知るにはまだ胃や大腸の検査が残っており、まだまだ時間が掛かりそうです。

それ故、今まで以上に繊維質の多い野菜や海草を多くとるような献立を考えなくてはいけません。

　今日の夕食は、

 

 

 

 

　

 

◆和風ロールキャベツ　◆小松菜の白和え　◆もずく酢