お誕生日！

Happy Birthday To Kimacha

Facebook 　Line　Messenger　色々な手段で　
お祝いメッセージを頂いた　みなさま　ありがとうございます　

Kimacha そっくりと言われた祖母　ん？　私が似たのか？
そして　すっかり施設にお世話になり　会えなくなった母
今があるのは　この２人が育ててくれたお陰です　　感謝してます　

母の施設からは　時折写真が届きますが　顔が穏やかになってます　
食事も　毎食完食しているそうで　「食べる人は元気ですよ」と・・　

そんなお誕生日　鹿児島県には独自の 「 緊急事態宣言発令 」のニュース
ビックリの特大プレゼントだわ　

これからも　何後もパワフルに　楽しんでいきたいと思います　
今後とも　いっぱいお付き合いくださいね　

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08月13日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

成長の記録 (^^♪

うちの姪っ子　現在23歳　この写真は6歳の時　
なぜか　kimachaが　だ～～い好きな子でした　

この可愛い姪っ子が　17歳で母になり　そしてあっという間に・・

これが　長男　そして一年半後に　次男が生まれました　
なんとか　幸せに暮らしているのかと思っていたら　いきなりの離婚　

子どもたちは　元旦那さまのところに置いてきてしまったので
お誕生日だけは　贈り物をすることにしています　
元気で　やっているんだろうか？

その長男も　来年は小学生　　あっという間に　成長しますね　
プレゼントを贈っても　電話しても　メールしても　反応ないので
ご迷惑なのかも・・　ってことで　この辺りが潮時かな？

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08月12日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

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08月11日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

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08月10日トレーニングメニュー　
　　外ラン　8km　( マリンポート )
　　スイム自主練　1000m

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08月09日トレーニングメニュー　
　　スイムクロマツ塾　2500m

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08月08日トレーニングメニュー　
　　スイムクロマツ塾　2500m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月07日トレーニングメニュー　
　　ボディコンバット　45分

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08月06日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　スイム自主練　1600m

なつかしい写真を一枚♪

2005年7月　錦江湾横断遠泳　イルカと一緒に泳ぎ隊　

何回も応募して　落ちたり　中止になったりして　何回泳いだんだろう　
キホンテキには　海はしょっぱいし　波はあるし　日焼けするし・・　
サクッと泳いで　終了したいタイプですが　

他人が泳いでいるところ見ると　気持ち良さそうに見えて
泳ぎたくなっちゃうのよねぇ～　  

また　大会は再開される日が来るのだろうか？

コロナよ　早く　終息しておくれ～～　

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08月05日トレーニングメニュー　
　　外ラン　8km　( マリンポート )
　　ダンスエアロ　30分
　　スイム自主練　500m

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08月04日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月03日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月02日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　トレッドミルウォーキング　20分
　　ボディコンバット　30分
　　スイム自主練　500m

東京から無事生還！

18:50発の　飛行機に乗って　　無事に帰って来ました　

窓から見える　景色に　今回のご褒美をもらった様な　
綺麗な夕日と　富士山　高度が上がると日の入りも遅くなるんですね　
疲れて　飛行機の中はぐっすりかとおもいきや　一睡もせず　
10日間の　感動の余韻を楽しみました　

MIXリレー　岸本選手どうなるかと思いましたが　右の額に絆創膏を張って無事参加　
若いって凄い　回復力が違うのね　　噂では15針縫ったとか・・

フィールドキャストのウエアは青　同じデザインの赤いウエアは審判員のみなさんです
日本からは　男女5名の　計10名　選りすぐりの方々で　カッコ良かったぁ　

最後に　フィニッシュエリアに入れていただいて　記念撮影もできました　
やっと　ブルーカーペットにたどり着きました　

ＭＩＸ結果

1位 英国 1:23:41
ジェシカ・ラーモンス 21:16　ジョナサン・ブラウンリー 20:03
ジョージア・テーラーブラウン 21:54　アレックス・リー 20:28

2位 米国 1:23:55
ケーティ・ザファーズ 21:14　ケビン・マクドウェル 20:14
テーラー・ニブ 22:06　モーガン・ピアソン 20:21

3位 フランス 1:24:04
レオニ・ペリオー 21:40　ドリアン・コニン 20:09
カサンドル・ボーグラン 21:57　バンサン・ルイ 20:1

13位 日本 1:27:02
高橋　侑子 21:57　ニナー　賢治 20:30
岸本　新菜 22:57　小田倉　真 21:38

ＰＣＲ検査の結果も　問題なかった様で　　現実の世界へ　

そうそう、トライアスロン仕様のピンバッチ　お台場じゃ売り切れてたれど
羽田空港には　まだたくさんありましたよ～　

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08月01日トレーニングメニュー　
　　スイム自主練　3000m