kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

なつかしい写真を一枚♪

2021-08-06 18:54:26 | ひとりごと

2005年7月 錦江湾横断遠泳 イルカと一緒に泳ぎ隊 

何回も応募して 落ちたり 中止になったりして 何回泳いだんだろう 
キホンテキには 海はしょっぱいし 波はあるし 日焼けするし・・ 
サクッと泳いで 終了したいタイプですが 

他人が泳いでいるところ見ると 気持ち良さそうに見えて
泳ぎたくなっちゃうのよねぇ~   

また 大会は再開される日が来るのだろうか?

コロナよ 早く 終息しておくれ~~ 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

08月05日トレーニングメニュー 
  外ラン 8km ( マリンポート )
  ダンスエアロ 30分
  スイム自主練 500m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

08月04日トレーニングメニュー 
  完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

08月03日トレーニングメニュー 
  完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 

08月02日トレーニングメニュー 
  AMTマシン 30分
  トレッドミルウォーキング 20分
  ボディコンバット 30分
  スイム自主練 500m


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