世界マスターズ水泳選手権2023九州大会

世界マスターズ水泳が始まりましたね　　競泳種目には仲間たちが出場　
競泳は福岡の会場なので　見に行くことはできませんが　

鹿児島でも　やってるんですよ～　競泳じゃなくて　アーティスティックスイミング　
シンクロナイズドスイミングって言った方が　馴染みがあるかもしれませんね　

あの　ソウルオリンピックメダリストの　小谷実可子さんも出るというので・・
ちょっとだけ　のぞいてみました　

キャラクター商品を買おうと思いましたが　ほぼ完売状態でした　

そこに来て　この台風6号が　　
なんと　8日・9日と　競技中止で　そのまま10日・11日にギュッと詰め込むらしいです　
海外の選手も多いし　ホテルとか飛行機とか　延泊・変更で大変かも

トライアスロンは　もともと外での競技だから　こういう影響を受けやすいけど
室内競技だと　想像していなかった　アクシデントなんでしょうね　

みなさん　最後まで　楽しんで帰ってもらいたいものです　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月09日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月08日トレーニングメニュー　　
　　ボディアタック　45分
　　ボディコンバット　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月07日トレーニングメニュー　　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月06日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月05日トレーニングメニュー　　
　　マスターズ　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月04日トレーニングメニュー　　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　がんばれクロール　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

08月03日トレーニングメニュー　　
　　トレッドミルウォーキング　60分