今年も行きますよぉ～♪

大人の遠足と言えば・・・　　福岡トライアスロン駅伝　
今年もみんなで楽しく行きましょう　　申し込みが始まっています　

人気のある大会なので　早く申し込みしないと定員になってしまいます　
10月4日～5日　セイカからバスに乗って楽しく行きましょう　
申し込みは　ＰＷコーチまで　　今年はどんなチームができるんでしょうね　　
毎年新人さんがたくさん参加してくれて　いろいろなドラマを見られます　
スイムが苦手な人も大丈夫　　プールだから安心なんだよぉ～
今からとっても楽しみです　

そして　夕べ届いた案内は・・・　　ツールド南さつま　
今年は　9月23日（祝）です　

100kmコースはかなりハード　　自走で行って60kmコースがお勧めです　
kimachaは　お仕事があるかもしれないので参加できるか微妙ですが・・　
楽しいイベントですから　こちらもたくさん参加してくださいね　

☆ リレントレスよりお知らせ ☆

7月20日(日)　朝8時宇宿スタートでツーリングしましょう　
コースは　指宿農面コースです　　午前中で終了し　午後はランスイムも　
みなさまのご参加をお待ちしております　　おニューのカメラデビューだよ　

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07月17～18日のトレーニングメニュー　

　　残業のため　お風呂会員のみ