入院１日目

入院1日目　いよいよ始まりました　😅

11時からだったので、病院について　入院手続きしたら　昼食からです　🍴

前回の資料をもとに　ちゃんとお肉は外してくれてます　😄

相変わらず　量は少なめ　ヘルシー食です　🎵

『食欲無い時は、量を減らしたり、お粥に替えることできますよ』と・・

それは　あり得ないと思いますが　😅

とりあえず　手術後一晩だけは個室をお願いしました

なんと　シャワー付きのお部屋でした

ちょっと贅沢し過ぎ感　ありあり？

手術する手に印を付けて　明日に備えて下剤を飲みます　😅

明日の手術は　3人目だそうです

こりゃ朝・昼抜きで　フラフラ状態だなー

晩ごはんも許可降りないだろうから　１日絶食かな？

今のうちに食べておくかな？

すでに写真はブレブレ　💧　最後に睡眠導入剤を飲んで

頑張るぞぉ～　💪💨💨

追加；久しぶりにラジオ投稿してみました　📟

テーマが『痛い』だったから　ピッタリかと思って　😉

リクエストは　AI　みんながみんな英雄　この歌大好きなんだぁ　💕

番組ラストで読まれた　✌️　焼酎『あらわざ』が届くぞぉ～　⤴️⤴️⤴️

　コロナに負けるな　手洗い　　消毒　

1) #うちで過ごそう
2) #感染時に備えよう
3) #戦う相手は人ではなくウイルス

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05月19日トレーニングメニュー　
　　入院１日目