5月3～4日 日当山で トライアスロン協会強化合宿が開催され サポート参加して来ました 
宿泊所を拠点とするため まずは旅館駐車場に集合して 2日間の説明を受け レッツトレーニング
今回は 大人の部と ジュニアの部は完全別メニューで kimachaはジュニアサポートでした
ジュニアと言っても とてもついて行けない速さです 
仕事は安全管理と 飲み物や補助食を準備するくらいです 
普段は行わないような 基本に戻って みんな頑張りました 
ジュニアは宿泊はありませんでしたが
成人選手は宿泊して 寝食を共にします 
これによって絆を深めることも大切な目的ですよね 
みんな 仲良くなったかなぁ～？
疲れるのは 大人ばかり 
ジュニアは何をやっても元気いっぱいです 
まだ やり足りない感じもしましたが これが長続きのコツでしょうか？ 
見ていると 成長が手に取るようにわかります 
吸収も早いですね
次に会った時には どんな成長が見られるのか とっても楽しみです 
成人チームも 負けずに頑張れ～～ 
見てたらウズウズ
走りたくなりました 
kimachaも 負けないように頑張るぞぉ～ 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月05日トレーニングメニュー 
スイム自主練 2000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月04日トレーニングメニュー
お風呂会員
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月03日トレーニングメニュー
ジュニアとスイム 120分のみ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月02日トレーニングメニュー
ＡＭＴマシン 30分
スピニング 30分
スイム自主練 1000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
05月01日トレーニングメニュー
ＡＭＴマシン 30分
スピニング 30分
がんばれクロール 30分
トータル
ランキング
