kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

ブログ人終了なんですって!

2014-09-22 18:06:42 | ひとりごと
最近、ブログのアップが アップアップ  モチベーション下がってる感じ?
実は、私の書いてるOCNブログ人が 11月でサービスを停止するというのです
ってことで、どこかに引っ越ししなきゃならないのよ 
それで、どこにしようか迷ってるのと、今までの記事をどうするのかで迷ってます 
2008年8月15日から始まって すでに6年以上が経過しているのでかなりの資産です 

20080815

どうやって残そうか ここが試案のしどころです 何か良い案は無いですかねぇ~ 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月20日のトレーニングメニュー 
  スピニング 20分
  遠泳マスターズ 60分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月19日のトレーニングメニュー 
  お風呂会員
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月18日のトレーニングメニュー 
  エアロバイク 20分
  トレッドミルウォーキング 20分
 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月17日のトレーニングメニュー 
  アミュ10周年記念イベント エアロバイク15分 + ラン2km
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月16日のトレーニングメニュー 
  ジョギング教室 75分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月15日のトレーニングメニュー 
  お風呂会員
コメント (1)
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