坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

ソウル国際マラソン・・・・速報

2011-03-23 11:36:43 | マラソン大会
ソウルから帰国後、忙しくてなかなかUP出来ませんでしたが、まずは速報です。 タイム 3時間2分24秒 5kmごとのラップです。 5km   21:04 10km  20:43 15km  21:11 20km  20:50 25km  20:51 30km  20:58 35km  22:14 40km  23:08 2.195  11:24 別大に引きつづきスタミナ不足が露呈です。( . . . Read more