新 風のふくままに 

写真付きで日記や趣味を書く。プロフィールを変えました。

今日の地震2024.9.6

2024-09-07 | 地震

さっき、軽い地震があった。ガタガタガタと揺れたから緊張したがすぐに収まった。

テレビでやるかなと思ったが、震度2程度だったから放送されなかったみたい。

何処が震源かなと思って、地震情報を見たが、ざっと見たところは関東で揺れているのだが震源のバツ印が見当たらない。

あれっと思ってよく見たら、愛知県のずっと南の方の海の中だった。震源の深さは390㌔、マグニチュードは5.2だった。東海道南方沖と出ていた。これって、南海トラフの震源域に入っていないのかな?深いから遠い関東で揺れたみたいだ。

でもヤフーニュースなどでは取り上げられていなかった。

南海トラフの震源域では、特段の変化は認められていないと、6日に気象庁からか、発表されたばかりだけれどね。その中でも地震は前ぶれなくやってくることもあるとは言われているみたいだった。

前ぶれの地震ってわかりませんね。あとから振り返ったら、あれが前ぶれだったのかな?と思うけれど。

その割とすぐ後に宮古島近海の方で軽い地震が起きていた。こちらの震源は深さ50㌔でマグニチュードも小さい。

6日には宮崎県南部山沿いで小さい地震が2回起きていた。でもあちこちで揺れていているから、特にどこが心配ということもなさそう。

 

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新米の値段

2024-09-04 | 日常

今日医者の帰りにスーパーに寄ったのだが、コメ売り場にお米があった。しかし、全部新米で、千葉産だが、3300円以上だった。

以前高いけどと思って買い求めたお米は2600円位だったから、相当の値上げですね。地方の道の駅あたりに行けば、もう少し安いお米もあるらしいが。まだ体力回復していないので、あちこち見て回ることができません。この辺で、もう少し安いお米あるのかしらね?

おせんべいのメーカーが大変らしい。国産にこだわる訳にも行かなくなってきたとか。

以前安売りで買い求めたオリーブオイルは、そのころの値段の2倍以上になっている。今月中は古いオイルで間に合いますが。年末頃が大変そうです。

 

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今の新型コロナの症状が出た時の対応方法―東京都2023.5.28~

2024-09-04 | 健康

今朝、そろそろ仕事を、と思って、また自主検査を実施したのだが、まだ陽性が出た。咳も残っているので、今日、別の医者に行ったら、東京都のチラシを頂いた。

それによると昨年の5月8日から、新型コロナが5類に移行してから、外出自粛などは法律に基づいて求められてはいないそうだ。

外出を控えるかどうかは個人の判断によると書かれていた。

そのチラシには、症状がある人の対応について書かれていて、症状と言っても咳ではなく、発熱した日を発症日とするそうだ。

発症日を0日として、翌日から1日目として、5日目までは症状があれば外出を控えることを推奨とあり、症状がなくても、外出を控えることを推奨している。私は8月25日咳が出て、26日医者で検査受けたが、発熱は26日夜あたりだった。それも38度程度で、カロナール飲んだから、それ以上高くなることはなかった。

6日目から10日までは、検査を受けても陽性が出る確率が高いとのこと。10日以上たってから検査した方が良かったそうだ。

10日までは、陽性出る確率が高いが、一般の人への感染力は下がっていて、マスク着用していたら、外出も構わないそうだ。

ただ、高齢者とか既往症のある方などには感染リスクはあるので、要注意とのこと。

私の場合は介護の仕事なので、もうしばらく仕事は控えた方が良さそうだった。

聴診器を当てて、肺などを見て頂いたが、特に心配なことはないとのこと。ただ咳は癖になりやすいから、咳止めは強めに処方していただいた。同じメジコンだが、これまで飲んでいた量の2倍。こちらも高齢者だから、前の医者は少なめに処方していたようだ。

痰が絡まないようにという薬は夜のみの処方。

さてはて、うまく咳のコントロールできるのでしょうか?

昨日は薬が無くなって、パブロン飲んで寝たら、熟睡してほとんど咳は出なかったが...

体力回復させないと、仕事ができそうにないので、少しずつ動かないとね。

 

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まだコロナ陽性でした。2024.9.1.

2024-09-01 | 健康

昨日で隔離期間は終了したのだが、今朝、仕事先で頂いた検査キットを使って、検査してみたが、まだしっかり陽性だった。もうしばらく仕事休まないとなりません。

ヘルパーの皆さん、大体隔離期間終えると陰性になっていて、仕事復帰されてきていらしたが、私は長引いでしまって申し訳ありません。山で疲労していて罹ったせいか、一番高齢なせいか?困りましたね。

症状急激に悪化して~、ということもあり得ないことではありませんね。コロナがはやり始めたこと、簡単な遺言書を書いたことを思い出した。

最近のコロナは軽い、と言われていても、人によっては症状が違いますものね。

一昨日の夕方、雨が上がっていたので医者に行って、咳止めと喉の腫れを取る薬を処方していただいたのですが、咳止めは今はメジコンしかありませんと言われて、その時点では軽くなったような気がして、3日分だけいただいたのでした。のどの腫れも少しは引いた感じだったが。カロナールは飲むのをやめてしまっていた。

ただ少し動いたせいか、咳は軽快せず、昨日も最初は眠れなかった。メジコンを頓服的に飲んで、やっと眠れた。

倦怠感もあり、仕事の開始は木曜日以降に変更していただいた。陰性にならないと仕事は始められません。体力的にもまだ無理のようです。

若いつもりでいても、病状は年齢に沿ったもののようで、簡単ではありませんでした。

食事は取れているので、こんなにかかるとは思いませんでした。

今日は通信会社の工事予定だった。まさか陽性が続くと思わず、連絡もしなかったのだが、コロナ陽性だと伝えたら延期になった。いくら換気していても、万一掛かったら大変ですものね。残念!

 

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新型コロナに罹りました2024.8.25~

2024-08-29 | 健康

登山後、松本で少し、観光してから帰ろうかと、格安ビジネスホテルに一泊して、朝松本城を見てから帰宅したわけだが、特に道中異常は感じられなかった。少しホテルが乾燥気味だったからうがいしたいと思った程度。

あずさで新宿に出て、無事に帰宅した。

所が夜になって咳が出始めた。大分以前から、肺に小さな何かがあって、時たま小さな痰がでることがあって、それが引っかかっているためだろうと思ったがなかなか出てこなかった。

朝も痰が絡んだ咳が続くので、仕事に行く前に念のため会社から支給されていたキットで、コロナの簡易検査を行った。もう何回もやってみたがいつもC一本線しか出たことが無かったのに、なんとCとTの二本がしっかり出てしまった。

えー!コロナ陽性?

その前に会社から、1人お子さんがコロナで母親のヘルパーさんも様子見だから仕事に入れないかという連絡が入ったのだが、声も酷くなっていて、コロナかもしれないとお伝えした。

会社も人が少なくてやりくり大変だと思うのだが、コロナ陽性では働くわけには行きません。医者でちゃんと調べて結果を知らせるように言われた。

一軒、薬をバンバン出して、炎症や細菌感染を抑え込む方針の内科の先生に診てもらおうと思って電話したのだが、午前中は予約が満員で午後3時半過ぎになるとのこと。会社に報告するのに、午前中でないと、と思ってかかりつけの内科の先生の方に電話した。10時半に来てほしいと言われて、時間を見て出かけた。皆さんがいらっしゃる待合室からは離れた場所にコロナなどの感染性の患者用のスペースがあった。

そこでしばらく待っていたら、看護師さんが来て、鼻の奥に棒を差し込んで採取。それほど痛くはなかった。念のためコロナとインフルエンザの両方を調べて頂いた。

しばらく待っていたらコロナ陽性ですと言われた。

その後またしばらくして先生が見えて、喉を見たりして、処方してくださったのだが、その時は残念なことに、激しい咳は出なくて、先生も軽症と思われたのかもしれない。特に抗ウィルス剤などの処方はなく、対症療法の解熱剤と咳止めが処方されただけだった。お医者さんとしてはこちらの方が正解なのだろうけれど… 大丈夫かな?

ともあれ、事務の方が領収書を用意していらっしゃり、お金をトレーに払った。

さらに、しばらく待っていたら、近くの薬局から薬を持った薬剤師さんが見えて、お薬を受け取り、同じくトレーにお金の載せた。

これで診療は終わり。会計にも薬局にも行かないようになっていた。

さて家に帰って、薬を飲んで、熱は出なくなったが、咳は一向に収まらず、喉の腫れは酷くなって、痛みがすごい。

昨日からは、咳止めの情報を調べたら、一日4回処方されることもあるらしかったので、夕食後寐る前には効果が切れてしまって、せき込んで寝られないので、せきどめを飲んで寝るようにしている。

喉の腫れにはのど〇ーるをつけているが治まらないので、湿布を貼ってみた。いくらか楽になった。首にハンカチを撒いたり、飴をなめて見たりしている。

ベッドの枕のところにいろいろ工夫して、斜めに寝られるようにしたら、少しよく眠れるようになった。

しかし、耳の近くまで痛痒くなって、このまま中耳炎にでもなったら?とか脳にウィルスが入って脳膜炎のようなことになったらどうしようとか心配になる。

今日耳鼻科に行こうと思ったのだが、木曜日はやっていないところが多いから、諦めた。どっちみち明日で5日、検査薬がないから、医者に行った再度検査を受けないといけないし、喉の腫れのことも相談しよう。

我が家にはワクチン一回も受けていない家族がいるので、うつさないように細心の注意が必要だ。一応洗濯物は日光消毒でよいかなと思うが、食器は熱湯消毒している。食事作りは手袋して調理。私が触ったところにはアルコールスプレーしていて、食事はなるべく自分の部屋で食べてもらっている。

5日過ぎたら、本当に感染力落ちるのかしら?

熱は出ていないからカロナールは止めようかと思ったが、あまりの喉の痛みに、痛み止めとして飲んでいる。

早く陰性になってほしいです。咳も収まってほしい。肺炎になったりしていないかしらね。明日調べてもらいましょう。

今の新型コロナの変異株、通常は感染から発症まで2日から5日くらいが平均らしい。最近油断して、「マスクしてください」、と言われないと、こちらもつい外してしまったりしていた。

バスもほぼ満席だったし、山小屋の2段ベッドの部屋もまあまあ、いっぱいでドア閉めたのですごい人いきれ、だった上に、水が出ないから、消毒液は付けたけれど、消毒十分とは言えなかったですね。誰もマスクしていなかったから、私達もマスク外していました。いろいろ感染の可能性はあったと思います。

その前からの可能性も0ではありませんが...

 

 

 

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