🎵今朝は久しぶりに涼しい朝だった。リビングは27度を超えているが、ベランダは26度台のようで、窓を開けていると涼しい風が吹き込んでくる。梅雨前線が東北沿岸に張り出しているようなので、確かに梅雨明けはまだなんだろうけど、なんか変な天気が続くねぇ。
朝食は相変わらず食欲不振でバナナヨーグルトにゆで卵。コーヒーはドリップのホットコーヒー。
バナナを買ってまだそれほど日にちが経っていないのに、色が変わってそろそろ限界になっていた。昨日までの猛暑のせいか。まだ2本あるんだけど🙁。
🎵なんかこのところ毎日怠いだ、やる気が出ない、眠くて仕方がない、なんてことばかり書いていて、仕事中の皆さんには申し訳ないと思う思うが、半病人の現実なので勘弁願いたい😩。
それでも今日は母親の転居の詳細を検討したり業者に連絡したり、自分の病気関連の資料をファイリングしたり、それなりにいろいろやりましたよ。
そしていつもの通り夕型人間は5時近くなってからスーパー銭湯に出掛ける。
ゆ〜とぴあ仙台南店。こちらは以前は天然温泉だったが、施設経営者側と温泉地権者の間に何か問題があり結構長く休館していた。数年前にリニューアル・オープンしたが問題は解決していないようで、今は沸かし湯の普通の銭湯😞。何が問題か分からんけど、せっかく源泉があるのにもったいないね。
今日は気温は低めでさわさわと涼しい風が吹いてくるので、露天風呂は気持ち良かった。やっぱり温泉にしても銭湯にしても、涼しい時期が良い。または真夏はぬる湯や冷泉だな。
🎵夕飯は冷蔵庫整理。かき揚げは乾麺のざるそばと一緒に食べようと思って購入していたが、どうにもそばを茹でるのが面倒でついつい先延ばしにしていた。結局そのまま惣菜として食す。
この後茶碗半膳分だけ残っていた冷凍豆ご飯も食べたが、1日の総カロリーは1200〜1300kcalと基礎代謝量より相当低い。困ったもんだねぇ😢。
バレーボールネーションズリーグの日本ー韓国戦（女子）を観る。なかな観応えがあって面白かった。
バレーボール、前はあまり興味がなかったが、最近は男女とも強くなって世界大会でメダルを狙えるし、みんなイケメンだし可愛いしで観ていて楽しい。
当たり前だけど、スポーツってやっぱり国際大会では日本が、国内大会では贔屓のチームが強くないと観ていて面白くない。ボクは贔屓チームが弱小で負け続けても根気強く応援するほどスポーツには興味ないんだなぁ…😞😆。
to be continued
。
。
。
。
。
？
。やっぱり急がず焦らず、ゆっくりのんびり療養しろということのようだ。
。
