いきなりの大雪で、雪国育ちの自分たちでもビックリしました ^_^;
昨日で車の上には２０ｃｍほどの雪が積もり、山のほうは真っ白。
自転車シーズンはもちろん終了ですが、ウィンタースポーツはこれからですね～。
またお手軽に楽しめる、朝活スノーシューを楽しみましょう。
（ その後の鍋もね。 ）
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ＢＢ、プーリーと回転パーツのアップグレードは、非常に効果的ですが
その他にアップグレードをするパーツは・・・？というお客様がいらっしゃいまして
こちらのパーツをオススメさせていただきました。
ペダル。
回転がよく、そして軽量なものをオススメします。
意外とこの部分は、「 ついていればＯＫ 」 と考えがちですが
シマノでいうと ・・・ １０５、アルテグラ、デュラエースとグレードがあります。
それぞれ、大きな違いは ・・・ 素材と重量と回転性能。
何万回転もする部分ですので、ほんの１０ｇ、２０ｇでも
脚にかかる重量は大きな負担となってきます。
もう一つランクが上のアップグレードにぜひ 「 ペダル 」 を追加してみてください<m(__)m>
今日はこれから、フィッティングタイムです。
来年、おそらく成長するであろう若手選手のフィッティングです。
じっくりと時間をかけて、この冬のローラートレで成長できるように
バッチリ質の高いポジションを出していきましょう。
ではでは、また明日。
※ 明日の 「 みんなでローラートレーニング 」 は、朝の９：３０集合です。
予定では３０分 × ３セットの、一時間半の予定です。
忘年会でポコンと出たお腹を凹ませましょう。
あまり人数がいないので、参加表明なしでＯＫです。
お気軽にご参加ください<m(__)m>