乗りすぎ・食べなさすぎ・・。

昨日は朝から登板練。
悔しさを練習にぶつけ、弱い心と体にムチをうち
ぜ～は～、ひ～は～。

何キロ走ったかはよくわかりませんが、
おそらく５リットルは水を飲んだことでしょう・・。
湧水を山盛り飲みました。
しかも、何にも食べなかった・・。

そのおかげで、軽い熱中症。

今朝は何ともなかったのですが、
昨日の夜はぼ～っとなっていました・・。

こんな時は、さくっと１・２時間ほどの練習にとどめておきましょう。

１００キロ以上走ると、おかしくなりますよ・・。


写真は、山古志に上がるところの湧水です。
夏場は湧水ツアーのほうが安上がりでいいですわ。



あと一点。
うちのサポートライダーに１人加えました。

「Ｎ」こと、のぐち○こ・・です。

これから日本のヒルクライム界を背負っていくライダーとなることでしょう。
まだまだ上には上がいますが、Ｎの持っている強い気持ちは
俺なんか比になりません。
もっともっとがんばって頂点まで上り詰めてください。

チームフィンズ、サポートライダーとして
がんばっていきましょう。


ではでは、展示会へ行ってきます。