菜の花 2011-03-31 07:48:25 | べジ自炊 菜の花をもらったので車麩と和えました。 菜の花は塩ゆでし冷水に晒す。 車麩はお湯で少し煮る。 両方とも水分は搾る。 ドレッシングは、米酢、胡麻油、天塩、粗びき胡椒、淡口醤油。 最後に白ごまを擦り振りかけました。 お弁当に入りまーす。