。午後孫娘が遊びに来ました、4月からピカピカの1年生になるのでお誕生日のプレゼントを兼てランドセルをプレゼントしたので見せに来たのです、今日はそれを背負って記念写真を撮りました。もうじきピカピカの1年生です。 (写真は孫娘)
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- 健康で長生きできるように実行している事。
(1)5回/週のノルディックウオーキング(6km)
(2)毎日朝夕、ストレッチ(各30分)
(3)週1回房総の山歩き(4～5時間)
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