スエヒロの練習

8/27月曜日
筋トレ
ベンプレ・スクワット

8/28火曜日
ロード
京北 淡々と

筋トレ
パワーマックス
レッグプレス
カーフレイズ
ベンプレ

8/29水曜日
ローラー

8/30木曜日
ロード
雲ヶ畑

8/31〜9/2
インカレロードサポート