ＣＡＯＳ
建築設計事務所カオスのホームページから
リンクしているブログをこちらに引っ越しました。
ホームページの作成ソフトの不具合で
直接リンクが設定できないために
ＯＣＮの古いブログを経由しての
アクセスになっています。
体質だと思いますが、
夏場に比べて寒い時期の方が体調の管理が難しくなります。
強烈な冷え症を解消するために、
何にでも生姜のすりおろしたのを入れて食べてみたり、
靴下履いて湯たんぽ入れて寝たり。
そんな中今まで良いと思いながら出来ていなかったのが、
ゆっくり汗が出るまで半身浴。
何もせずにジッとしていることが苦手なのと、
その時間が惜しい気がして ・ ・ ・ 。
３０分あまり余分に入浴することで、
体調が良くなって集中力が増すならばその方が利益だろう。
と思いなおして、
今は浴室に本を持ち込んで、
この時間も少し有効に使うことにしています。
湯気でヨレヨレになるのがいやなのと、最悪湯船に落としても惜しくない
古い、今更読むことがなさそうな本を選んでいますが、
これが結構 『 目からウロコ 』 です。
普通に読む本は今に自分の考えに合う本を選びますが、
そうでもない本の中にも刺激がある！
色々試してみると新しい気付きがありますね。
