心を整える為に…

「心を整える」という書物を読みあさっても、単に（さらに）頭の中を整えてるだけで～す。


心を整える為のプログラムをインストールしてるみたい。
ロボットになっちゃうぞ、こら。
前にたってる女子！（すでにロボットになりつつあるか、もう。）


心を整えたいならば、いい本（△流行り本）を読んだり（インプット）、映画みたり（インプット）、おしゃべりしたり（アウトプット）、何か自分を追い込む負荷をかけて自分を客観視したり（インプットアウトプット）、泣いたり、笑ったり、怒りたいなら怒ったり、そうしなくちゃ整わないのだよ。