ショートスプリント、リレー!

　おがさセントラルパーク

　午後6時-7時45分まで

　練習参加者10名。６年４名、５年２名、３年２名、２年２名

　指導者；赤堀コーチ、基世コーチ、監督

　練習メニュー!

　①６００mアップ

　②体操・動的ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④スタート練習５本

　⑤ショートスプリント

　　　３０m走３本

　　　５０m走３本

　⑥２×１００mリレー×２回通り

　　４×１００mリレー×２回

　⑦４００mダウン

　⑧体操

　練習日誌より

　　今日は基礎トレーニングの時、監督からいろいろ指導されました。

　　指導されたところを一生懸命出来て良かったです。　琴弓(６年)

静岡県小学生陸上選手権大会に参加!

　静岡市草薙陸上競技場

　小笠あすなろ陸上参加選手成績

　

　

　５・６年女子８００m

　　鈴木　愛理　　６年　　２分３２秒２４　　第６位

　５・６年男子１５００m

　　内海　理稀　　６年　　４分５３秒１８

　　荒　　遥斗　　５年　　５分１４秒４５

　　服部　蓮斗　　６年　　途中棄権(足の故障)

　<レース前のシューズの厚底検査>

　　多くの選手がNGになっていました。　今回はレースへの出場はできますが記録は

　「厚底規定外」の表示がされました。小笠あすなろ陸上の選手は全員がOKでした。

　　

　

　　会場の入場は選手・指導者・引率者(人数制限あり)の為、応援席はガラガラでした。

　

　　応援に来た保護者の方で各ゲート付近にはたくさんの人で埋まり、蜜状態でした。

　

　　男子１５００mの様子

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　女子８００m