練習参加者１２名。６年３名、５年２名、４年１名、３年６名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③３０００mジョック
④１００m流し３本
⑤５０mダッシュ３本
⑥１５００m２本・・６年
１０００m２本・・５年
６００m３本・・３・４年
⑦６００mダウン
⑧体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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