「国技館やきとり」

とある日～。

業務を終えたものの、
こうも高温だと、食欲がわかないわねえ。

そうだ。

確か、戸棚に、いただきものが～～～。



あった。



ジャーン。

「国技館やきとり」（国技館サービス株式会社）



おお～～～。

身がギュッと締まっていまっす。

持ち運びしやすいように、との気遣いからか、
たれの量は少なめ。

しかしながら、どういう塩梅か、
鶏肉に、しっかりと味が沁みついていまっす。

別添えの袋はないので、
ミツコのような、ものぐさには、ピッタリ。
ヘヘッ。

さらには、
あたためなくとも、十二分に、美味。
う～む、すげい。
開発者の手腕が光りまっす。

おてふきはついているので、
清潔な手でもって、いただけるのも、ありがたい。



じじ、実は、
箱を、パカリと開け、一旦、お皿に盛ってから、
撮影を思い立ったので、
エヘヘ、
ちょっと、パッケージが、不自然になっております。
すんまっせん。

実物（新品）は、輪ゴムでくくられ、
コンパクトになっとります。





「国技館やきとり」（国技館サービス株式会社）

お土産にいただきました。
ありがとさんね～～～。

明日もがんばるぞ！

+going!!

おっと。

事務作業をしていたらば、
こんな時間になってもうた。



バレエのレッスンを受講。

行く前は、
先々の予定が詰まってるなあ、
無事に遂行できるかしら、などと、
なんとなし、気持ちに余裕がなかったんだけども、
先生や仲間の顔を見て、
雑談を聞いていると、
次第に、落ち着いてきました。

でもって、音楽にのって、
全身を動かしていると、
パは、大してできていないわりに、
これからのことは、
マァ、なんとか、なっか～、という気分に
なってくる、不思議。

開き直り、ともいえる。
エヘヘ～。

バレエの、新たな効力を発見しました。



ヨガクラスでは、
久方ぶりのかたが多く、いらっしゃいました。
連休初日、高温のなか、出張ってくださり、
ありがたいかぎり。

プラスとなる何かを、提供できるよう、
ミツコも鍛錬せねばだ。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

みんな天気になぁれ

おっ。
今朝も、過ごしやすいんでないかい？と、
なんか、儲かった気分で、出立。

電車、バスを乗り継ぎ、目的地へ～。

エアーコンディショナーがない体育館。
どりだけ、熱気が籠っているのだろうかと、
恐る恐る、足を踏み入れまっす。

おっ。
これは、もしや～～～。

やはり。
温度計には、「27℃」の表示が～。

30℃を、きっているだけあって、
実に、ほどよい室温でっす。

いやあ、助かった。

毎回、一か八かの、大勝負。
お天気さん、次も、よろしく頼んまっす。
エヘヘ。

さて。



当ブログに登場いただいているのは、
富山県小矢部市のシンボルキャラクター・メルギューくんでっす。

これらの写真は、2013年（もう10年前！？）３月１日、
初めて小矢部を訪れた際、撮ったものでっす。



倶利伽羅峠。
昨日のことのように、思い出されるわ。



此度の大雨の影響で、
通行止めが発生したとのこと。
メルギューくん、メルモモちゃん、みなさん。
どうか、ご無事で。
こころより、お見舞い申し上げます。

「小矢部の旅（PART３　観光案内　宮島峡・編）」（2015年４月３日の記事）

明日もがんばるぞ！

good

「どうにかしてくれ！」と懇願したからか、
今日は、やや、気温の和らぎを感じました。
助かりまっす。

近県某所へ。
ここ数ヶ月の集大成を、発表するの巻～。

各人、それぞれに練習をしたようで、
のびのびと、大きく動いていました。

しかるのち、他県某所へ。
ヨガクラスでっす。

初心者が多いメムバーですが、
思いきって、中級レベルのポーズに挑戦。
みな、前向きに取り組み、
なかなかの出来栄え。

若者たちの、伸びるスピードには、
かなわね～ぜ。



大きくなれよ～。

明日もがんばるぞ！

どうにかしてくれ！

都内某所で、ダンスのクラス。

表現力が、着実に身についているなあと、
しみじみ。



それにつけても、
この、気温の高さは、なんとかならんかね。



一方で、大雨が続く地域もあり。
なんかこう、穏やかな気候にならんものかね。

・・・ハッ。

ぼやいてしまいました。
ヘッヘへ。

明日もがんばるぞ！

次行くよ

近県某所で、ヨガクラス。
下肢を十二分にほぐし、
土台の安定へと、つなげました。

帰宅後、某所への書類を作成。
思いのほか、時間を要しましたが、
どうにか、形になったので、送信。

のち、横浜某所でモダンダンスのクラス。
創作の練習をしました。
こちらは、短時間のうちに、
目を瞠る表現が生み出されました～。

再びの帰宅後～。

教育機関向けのWebサービスを介して、
配布資料の提示、提出物の確認、という、
一連の業務を、細々と、続けていました。

本日、最終回の課題を受けとりまして、
これにて、完了。
・・・ハヒ～～～。



盛りだくさんな１日だったわ。

明日もがんばるぞ！

思い込み

都下某所で、ヨガクラス。

実技の会場に、冷房を入れてくだすっているので、
快適に、取り組むことができまっす。
ありがたいことです。

控え室にも、エアーコンディショナーが
設置されていまっす。
壁の上部ではなく、床上にあるタイプ。
液晶画面も小さく、字も細かい、年季ものでっす。

また、この部屋には、
大きなテーブル、パイプ椅子３～４脚、縦長のロッカー、
流し台、冷蔵庫、電子レンジなどもありまっす。

曜日ごとに、使用する人員が変わりますが、
月曜日は、ミツコ１人。
誠に、恵まれた環境なのでぃす。

で、本日、さすがに高温のため、
入室するなり、エアーコンディショナーのスウィッチをオン。

設定温度は「23℃」になっていました。
う～ん。
ちょっと、低いような気もするが、
ひとまず、室と身体を冷やすかと、そのままに～。

・・・コォ～～～。

着替えや荷物の整理などしながら、
うむ、
思ったような風が、吹いてこないような気が、してきます。

もしや～。

字が細かい液晶画面を確認すると～。

おおの、めった！

「暖房」になっているぢゃ、あ～りませんか。

「運転切替」でもって、「冷房」にすると、
自動的に、「27℃」になりました。

・・・コォ～～～。

ようし。
思ったような風が、吹いてきたぞ～。

吹き出し口が、足元にあるため、
なかなか、全体は涼しくなりませんが、
先ほどとは、格段の違い。
ありがたや、ありがたや。

そりにしても。
この時期、「暖房」していたなんて、
電力の無駄遣いだったわね。
もっと早くに、気づくべきでした。
ふわんすえい。



天候、気温など、
困難な自然現象が続きまっす。
みなさま、お大事に、お過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ！

大問題

ファ～～～。

今日も、都内は、高温多湿。
体力が、削がれていくような感じ。

某館へ。

マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

いつもながらの、かる～いキログラムの負荷で
いうのもなんですが、
空調の整った館内での運動は、快いですなあ。

問題は、館までの道のりだ。
どうにか、乗り切る方法を見つけたいものでっす。



大雨も、深刻です。
みなさん、安全第一にお過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ！

きっとずっとタブン

バレエのレッスンを受講。
入念にストレッチをしてから、
バーレッスンへ。
センターに移ってからは、
元々、ギクシャクしていた動きが、
さらにギクシャク。

うむむ。

いかに、バーに頼っていたかが分かりまっす。

シカァシ、
それやこれやを含めて、
全身を、チューニングしている感じがありまっす。
バレエのメソッドって、すごいわね。

仲間との交流も、原動力でっす。
身の上話はしない、あっさりとしたつきあいですが、
レッスン中の、
言葉を交わさずとも通じ合う連帯感は、
ミツコの好むものの１つでっす。

思えば、バレエ少女だったときから、そうでした。
人と、つるむことを苦手としながら、
人一倍、人恋しがる性質。
エヘヘ～。



ヨガクラスでは、
股関節まわりを重点的に。

夜間は、テレビジョンで、野球観戦。
９回裏、ハラハラしましたが～。

♪ヨイヨイ♪

明日もがんばるぞ！

これでいいんだよ

近県某所で、ダンスのクラス。
前回の反省を生かさねば、とばかりに、
普段より、15分程度、早くに到着し、
スッタカスッタカ、準備に入りました。

まずは、着替えをしてから、
荷物かごに、必要な品々を投入。

向後、配布するプリントをコピーし、
封筒に保管。
こりは、早急にしなくてもいいのだが、
分かりやすい作業ゆえ、
準備運動がてら、行いました。

のち、本日のプログラムを、
ノートに清書。
こりも、頭を整理するための行動でっす。

さらには、体育館へ移動し、窓開け。
ホワイトボードに、演目一覧を、かきかき。
人数分のヨガマットを、所定の場所から運び、ふきふき。
温度計には、「34℃」とありましたが、
気にしている暇はありまっせん。

うむ。

ようし。

そこで、時計を見ると、
開始時刻まで、あと15分でした。

うむ。

ようし。

時間に余裕をもつのも、重要だわね。

控え室に戻り、
茶を、いっぺえ（１杯）飲み、
一寸、ひといき。
呼吸を整えまっす。

３倍速で、動いた甲斐があり、
今回は、滞りなく、進めることができました～。
ホッ。
ミツコよ、これでいいんだよ。



これまでのムーブメントを、総ざらいするという、
運動量の多い回でしたが、
和やかに、積極的に取り組んでいたので、
あっという間に、感じました。

各人の、表現力も、格段にアップし、
ちょっと、感動。
エヘヘ～。

みんな、みんな。
おつかれさまでした～～～。



明日もがんばるぞ！

若者たち

近県某所で、身体表現のクラス。
これまでに、取り組んできた作品を、
順番に、おさらいするの巻～。

なかなかの運動量でしたが、
みなさん、真剣に、かつ、笑顔で、
やり遂げました～。

しかるのち、他県某所へ。
ヨガクラスでっす。

エアーコンディショナーのない環境ゆえ、
ただ存在するだけで、汗が流れてきまっす。

体力のある若者とはいえ、ハードな状況。
そりでも、ポーズに集中しようと、
各々、努力していたように見受けられまっす。

いやあ、すばらしい。



身体に、熱が籠っているので、目を回さないように。
しっかり冷やさねばだ。

明日もがんばるぞ！

ナイスポーズ

都内某所で、ダンスのクラス。

ワ～ワ～、モ～モ～、
賑やかなメムバーですが、
今回は、そうしたなかにも、
集中力があり、
ビシッと、引き締まっていました。

自由表現では、
新境地を感じさせるポーズも出現。

う～ん、すばらしい。



明日もがんばるぞ！

お願いおせーて

近県某所で、ヨガクラス。
おだやか～な時間を過ごしました。

のち、税務署のほうへ。
とある手続きを～。
うつろな瞳で、必要事項を書き入れました。
署員さんよ、あとは、よろしくおねがいしまっす。
ヘヘッ。



明日もがんばるぞ！

気をつけて

都下某所で、ヨガクラス。

コツコツと、練習を積み重ねていまっす。
コソコソと、ポーズの数も増やしてます。
ジワジワと、汗が滲むほど、運動量増加。
エッヘッヘ。

それに応える、若者たちの、吸収力には、
いつもながら、驚きを禁じえませんなあ。
安定感も増し、より一層、深まってます。
ウッフッフ。



油断は禁物だが、
時計の見方も、だいぶん、会得してきました。
こりからも、気をつけながら、進めていこう。



九州北部のみなさま、
安全第一に、お過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ！

アンブレラ

とある日～。

天気予報で、
曇りのち雨、との情報は得ていたのですが、
なぜか、傘もしくは折り畳み傘を、
持参しなかった、ミツコ。

時折、こういう、
ダイナミックな行動にでる癖があるのでっす。

で、電車に揺られ、目的地の駅に着くと～。

うぬぬ。

ザーザー、ザーザー。

小雨のレベルでは、ありまっせん。

さしものミツコも、観念し、
すぐの所にある、スーパーマーケットへ～。
幸い、売り場はすぐに、見つかりました。

く～ださいな～。



と、読者のみなさんは、
ビニール傘をイメージしたのでは、ないでしょうか。

ふっふっふ。



倍の値段はする、長傘にしたぜ～。
色がついてるぜ～～。
水玉模様も、あるぜ～～～。



普段、使っているものと、
まるで違う色味と柄なので、気分転換になるわね。
ウキウキと差して歩く、ミツコであった。

帰りも使用したので、値千金。
助かりました～。

明日もがんばるぞ！