生活

都内某所で、
ヨガの実技を収録。

今回は、自習の時間をとってみました。
受講者の方々が、
自分の呼吸のペースに合わせて、
のびのびと動いてくれるといいな。

帰りしな、
お肉屋さんに立ち寄り、
鶏のからあげを購入。

ミツコの、秘かな楽しみでっす。
ウフフ。



どんな状況下にあっても、
我々に、
生活必需品を提供してくださる
スーパーマーケット、コンビニエンスストア、
ドラッグストアの店員さん、
ありがとうございまっす。

ごみ収集作業員さん、
郵便屋さん、新聞配達さん、
いつも感謝していまっす。

明日もがんばるぞ！

水曜日

不規則なようでいて、
規則的な、ミツコの生活。

曜日ごとに、きちっと、
やるべきことがあります。

泥縄式だもんで、
１日でもサボタージュしたら、
えらいことになります。

今日も、
ダンスのクラス、
パワーポイントのスライドにのせる動画音声の収録を
行いました～。

さらには、
テレビジョンで、野球観戦。

♪ヨイヨイ♪

それでもって、
NHKラジオ「終わらない夢」聴視でっす。
パーソナリティーは、THE ALFEE。
基本的には、メムバーのうち２人が、
夢にまつわるお便りなどを紹介する番組でぃす。

う～ん、水曜日、いいなあ。

今回の放送では、
夏のイベント（無観客ライブ）のお知らせもあり、
勇気凛々でっす。
うわ～い。


（撮影日：2019年12月25日）

明日もがんばるぞ！

同じヒカリ

近県某所で、ヨガクラス。
今回も、例の作戦を用いて、某駅へ。

ん？
なになに？？
どんな作戦だって？？？

そりは、チミィ、「徒歩で行く」だわよ。

少しでも、電車を空かすために始めたことですが、
段々に慣れてきたから、人間ってすごい。

メムバーは、みなさん、
ミツコと、いい勝負の、ディスタンス愛好家と衛生家（そんな言葉はないが）。
同じ志の者が集まると、
心地のいい空間が生まれるんだなあ。

帰宅後は、
居室にて、モダンダンスのレッスン。

これまで、ずうっと練習してきた動きを、
レコーディングしました。

１人１人の画面サイズは小さいけれども、
エネルギーは、しっかり伝わってきます。

今まで、地道にやってきたことは、
無意味ではなかったなあと実感。

そして、
全員が、年齢、キャリア関係なしに、
おんなしスタートラインに立ったような
印象を受けました。



さあ。
こっから、こっから。

集まって活動するには、
まだまだ時間がかかるけども、
だからこそ、
毎回のクラスを大切にしていこう。

はや、筋肉も強ばりかけているので、
ケアもしよう。
トホホ。

明日もがんばるぞ！

another face

う～ん、涼しい。
身体への負担が、明らかに軽くなっています。

都内某所で、収録。
目線は、必要に応じて変わりますが、
時折、画面に映る姿を確認しまっす。

撮り終えたらば（がに）、
その場でチェック。

うむ、マァ、よかろう。

しかるのち、
都内居室にて、
オンライン会議システムでもって、
ヨガクラスの導入。

とあるテーマについて、
意見を出し合いまっす。

ほうほう、ふむふむ。

みなさん、すばらしい発想でっす。

退室後は、
各自、動画共有サービスの映像を視聴しながら、
実技に取り組み、
感想を提出してもらいまっす。

ではでは～～～。

シ～～～ン・・・。

う～む。

己れの顔を見る機会が、多かったなあ。
空き時間に、
思わず、テレビジョンをつけていました。

こんなんじゃあ、
監督・主演で、映画は撮れないわね。
トホホ。







上から、
（左）ジル　　　（右）ジャック　　　　（原田治）
（左）ニコチャン大王　（右）手下（現在は家来と呼ぶ）　（鳥山明）
（左）メルギューくん　 （右）メルモモちゃん　（小矢部市シンボルキャラクター）

いろんな顔があるって、
すてきなことだわね。

明日もがんばるぞ！

aliaj・・・forever

晴れ渡った空。
久方ぶりだぁ～。

しかしながら、
家の周りを散歩したのみで、
あとは、ほぼ、居室でデスクワーク。

夜間は、テレビジョンで野球観戦。

いや、実は、
昨夜も、日テレジータスを視聴していたのだが、
ヤクルトスワローズの、対戦相手のベンチが映るたび、
マスクをしていない首脳陣が目に入り、
なんとも、やり切れない気分になり、
断念してしまったのでした。

今日は、心なしか、
指揮官が画面に出ることが、少なかったように感じます。
よって、
試合に集中することができました。

ありがとう、キャメラのスイッチャーさん。

結果～。

♪ヨイヨイ♪



７月の、この時期は、
例年、モダンダンスのリハーサルを
おこなってきました。

今は、メムバーと離れ離れですが、
いつか、活動を再開できる日がきたときには、
健康体でいたいと思うミツコでっす。



明日もがんばるぞ！

涼風

じわりじわりと、
気温が上がってきました。

パーソナルコンピュータくんの前にいると、
汗が滲んでくるわ。

ミツコはともあれ、
パソコンくんがたいへんでっす。

少しでも、風通しをよくしようと、
こたつ机に空き箱を置き、
その上に、パソコンくんをのせているんだが、
効果はあるのだろうか。

専用のグッズを買い求めたほうが、いいのかしら。

すぐにできることは、
なるたけ休ませることだわね。

パソコンくん、いつもいつも、
おつかれさまでっす。
ありがとさんね～。



運動、栄養、休養。

明日もがんばるぞ！

GLORIA

都内居室で、ヨガのクラス。
オンライン会議システムと
動画共有サービスを使用しまっす。

しかるのち、
身体表現のクラス。
同じく、我がの部屋から発信しまっす。

両者とも、
反応や感想から推測するに、
十二分に身体を動かしている模様。

無論、遠隔の壁はありますが、
最低限の技術の獲得は、あるような気が、します。

ミツコ自身、
収録するときも、画面ごしで会うときも、
楽しさがありまっす。



しかしマァ、
クラス前後の事務作業も、
そこそこの分量があるため、
丸一日、籠りきりになってしまうわナ。

うむむ。
足腰が弱りそう。

受講者たちは、毎日、この状態なのだわね。
この感覚を共有しつつ、
気分転換の方法を提案していこう。

記事のタイトルは、ZIGGYの曲名。
イントロからして、スカッとするぜ～。
ドラマ「同・級・生」、見てたなあ。
1989年の夏を、思い出すなあ、

明日もがんばるぞ！

野に咲く花のように

都内某所で、収録。
両肩に布製かばん、背には巻いたヨガマット、
さらには、傘を差しての出立でっす。

無人の会場に着くなり、
床掃除、設営、着替え。

よぉ～い、スターッ（ト）。

撮影を始めると、
不思議と、気持ちが落ち着きまっす。
受講者たちと一緒にいる錯覚すら、覚えます。

１クラス、締めくくったところで、
撮れているかを確認。

う、う～む。

目を瞠るほどの芸術性はないが、
マァ、よしとしよう。

うむ。
うむ、うむ。

いかん。
どうにも、ここ数週間、いや、数ヶ月、
おんなし内容だわね。

強麺ナサイヨ～。

そうそう。
ミツコがよく見かける地面に、
ある時、桃色の花が咲いていました。
なんて花だろう。
茎の長さは、５cmくらい。
スズメさんが、種を運んできたのかなあ。

その写真はないので、こちらを～。



昨年、訪れた、島根県は吉賀町の、
「森英恵フラワーガーデン」でっす。

「弥栄・吉賀の旅（森英恵フラワーガーデン・編）」（2019年９月19日の記事）

明日もがんばるぞ！

ちょっと一息

風が強い水曜。

都内某所で、ダンスのクラスでっす。
フォークダンスを４曲、おこないました。
うち１曲は、初めての挑戦。

実際にやってみたことで、
改善点も見つかりました。
さらに研究して、
意義ある動きや交流に、していきたいものです。

参加者のみなさんもさることながら、
サポートにあたっているスタッフの方々の
表現力もすばらしい。

束の間、ホッと息をつける時間となりました。

帰宅後は、居室にて収録。

ついつい、しゃべり過ぎてしまうわね。
話をコンパクトにする技術を、身につけねばだ。



まだまだ、予断が許されない状況が続きます。
気を引き締めて過ごそう。

明日もがんばるぞ！

WISH

近県某所で、ヨガクラス。
鋭い眼差し（当人比）で、
適切な空間になっているかを確認しまっす。

しかるのち、
都内居室で、モダンダンスのクラス。

オンライン会議システムを使用して、
全国各地の若者たちと、
時間を共有しまっす。

なかには、
九州地方に住んでいるかたも、おります。

現時点では、
直接的な被害はないとのことでしたが、
不安は大きいでしょう。

何はともあれ、安全第一。

身を守りながら、
たった今の、表現を求めていこう。
挫けるなよ～。



明日もがんばるぞ！

日はまた昇る

都内某所で、収録。
iPad miniくん、おつかれさまでした。

しかるのち、　都内居室にて、
オンライン会議システムと
動画共有サービス、
教育機関向けのWebサービスでもって、ヨガクラス。

ふ～む、ふむ、ふむ。

受講者は、これまでやってきたことを
正しく理解していまっす。

遠隔の地にいても、
一定レベルの技術や知識の習得は、
可能なんだなあ。

若者たちが、
不安もあるなかで、
放り出さずに取り組んできた賜物ですねぃ。

さらに、短い収録を２本。
取り立てて、前衛的な映像にはなっていないが、
必要事項は収められたので、よしとしよう。



九州地方の豪雨に、
こころを痛めております。
早く、太陽が顔を見せますように。

明日もがんばるぞ！

雨よ降らないで

都内居室で、デスクワーク。
おかげさまで、
だいぶ、はかどりました。
明日の分もやったので、
曜日を間違わないようにしなきゃあ。

午後、都知事選の投票へ。

マスクは無論のこと、
ゴム手袋もはめて出向きまっす。
風通しのよい会場で、ちょっと安堵。



鹿児島県、熊本県にお住まいのみなさま、
どうか、安全第一にお過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ！

「Leaf cube 桜」

テレビジョンで、野球観戦。
♪ヨイヨイ♪

しかるのち、
若者たちに配布するプリントを作成。

内容からして、絵・図が必要なため、
手書きになりまっす。

日付など、誤らぬよう、
気を張りつめて、したためまっす。

・・・ふう。

でけた～～～。

ちょっと、小腹が空いたわね。
たしか、戸棚に～。



あった。



ジャーン。



ジャジャーン。

神戸に本社を構える、
チョコレートハウス　株式会社モンロワールの、
「Leaf cube 桜」でっす。



エヘヘ、実は、この写真を撮ったのは、
３ヶ月くらい前だもんで、
現在は、この型は、販売していない模様。
春先にふさわしい、やさしいピンク色でっす。

巾着を開けると～。



うわ～お。
葉っぱさんたち。
その名も、「リーフメモリー」。

まろやかな甘みが、
心身を和ませてくれました。

明日（もう今日）も、がんばるぞ！

いくつもの未来

アタタ・・・。
アタタ・・・。

昨日、収録後に時間があったので、
ダンスの自主練をしたからでしょうか、
ふくらはぎが、張っていまっす。

ちょっと、ジャンプしただけなのに～。
トホホ。

都内居室で、ヨガクラス。
オンライン会議システムと動画共有サービスを、
組み合わせておこないます。

このシステムも、慣れてきました。

最初のころは、１日の課程を終えると、
やけに興奮し、そののち、
グッタリしていたものでぃす。

いまは、いたって穏やかな心持ち。

失うものと、手に入れたもの。
両方は、つねにあるんだわね。



涼しいのも、大きな助けになっていまっす。
足を、ようくケアして、寝みましょう。

明日もがんばるぞ！

経験値上昇中☆

都内某所で、ヨガの実技の収録。
無人のレンタルスタジオで、
iPad miniくんに向かい、
１人でクラスをおこないまっす。

我ながら、興味深いのは、
セッティングが早くなったこと。
台本兼板書代わりのスケッチブックや、CDなどを、
どこに置いたらやりやすいか、
だんだんに分かってきました。

う～む。
何事も、経験ですな。

たとい画面越しであっても、
メムバーを想定しながら動くと、
己れの心身も、リラックスし、
充足感が得られます。

う～む。
何事も、実践ですな。



♪ヨイヨイ♪

明日もがんばるぞ！