町内探訪ラン

土曜日は久々にちゃ～んと10kmのラン。
雨の中㌔6分前後の亀ペースでしたが、走った、練習した、「おっ！ランナーっぽいやん」って良い気分で終わることが出来ました。

で、問題は次の日。
今までは走った次の日は決まって故障箇所が痛んだんですが、この頃は少し張りがあるほどに和らいできた。
しめしめ・・・

そんな訳で、日曜日は日暮れ間近にジョグに出かけました。

たった一週間前の服部緑地の24H練習会がウソのように思える心地よさ。

空の色が秋やね。



この日はすんでる街のお祭り「がんがら火祭り」の日です。
この祭りが終わると夏もお仕舞いかな・・・って気分になります。



いつものランニングコースにも提灯がつるされていて祭り気分もたっぷり。



日が落ちてくると地蔵盆の飾りにも明かりが灯されてきました。




山にも「大」の字に松明が燃えています。



100kg以上もある大松明が市内を練り歩く火祭りの後を付いて歩いて、この日の練習は7kmほど。



脚の痛みも少なく、ご機嫌です。