最近どうも身体が重い。
太ってきて物理的に重いこともさることながら、疲労感と言うか足取りが重い感じでやる気も起きてこない。
今朝も早く起きたのだが、膝から下が抜ける感じでして午前中はダラダラしてしまった。
これじゃあアカン。
昨日はryujiさんの10000km走破の祝賀会と称する飲み会で、カロリーをたっぷり採ったので身体を動かさなきゃ・・・
と言っても脚の調子も良くないので今日はウオーキング。
この時期、一週間も経つと木々の様子は全く変わった様よ見せてくれる。
いつものランニングコースも若葉が茂ってきて瑞々しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/43/b6b4a97698db450258fc938055d7a480.jpg)
ああ、若いって良しいなあ。(^-^♪
レンゲ畑もチラホラと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/0e/2800e00636e8a400d66824a529583540.jpg)
でも、最近の子供はこのような場所では遊ばないのでしょうか?
今日はかなりの速足で10km弱の距離をかせいだけど、こんなんじゃあアキマセンな。
だって夕方から長男の就職祝いと称した食事会でまたまたカロリーオーバーの一日でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/17/18b46780f76c01df7e76013626bd4639.jpg)
ゴールデンウイークはもうちょっと頑張ろうっと。
太ってきて物理的に重いこともさることながら、疲労感と言うか足取りが重い感じでやる気も起きてこない。
今朝も早く起きたのだが、膝から下が抜ける感じでして午前中はダラダラしてしまった。
これじゃあアカン。
昨日はryujiさんの10000km走破の祝賀会と称する飲み会で、カロリーをたっぷり採ったので身体を動かさなきゃ・・・
と言っても脚の調子も良くないので今日はウオーキング。
この時期、一週間も経つと木々の様子は全く変わった様よ見せてくれる。
いつものランニングコースも若葉が茂ってきて瑞々しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/43/b6b4a97698db450258fc938055d7a480.jpg)
ああ、若いって良しいなあ。(^-^♪
レンゲ畑もチラホラと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/0e/2800e00636e8a400d66824a529583540.jpg)
でも、最近の子供はこのような場所では遊ばないのでしょうか?
今日はかなりの速足で10km弱の距離をかせいだけど、こんなんじゃあアキマセンな。
だって夕方から長男の就職祝いと称した食事会でまたまたカロリーオーバーの一日でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/17/18b46780f76c01df7e76013626bd4639.jpg)
ゴールデンウイークはもうちょっと頑張ろうっと。