がっかりだよ！

8月から練習をボチボチ再開して、初日に5km走行。
まあ痛みもひどくならなかったので、今日は10kmに延ばしてみる。

故障するまでは休日ともなれば、土日の何れかはロング走していて10km位では練習不足を感じるくらいだったが、今ではかなり長距離に思ってしまう。

いつものように㌔6分少し越える感じで走っているが、蒸し暑さの為か非常にしんどい。

まあ、10km位と距離をなめていて、ハーフパンツにTシャツという普段着みたいなテキトーな格好も暑さに不向きだったのでしょうね。

5kmを越えるあたりから根気も失せてきて、その上故障箇所も痛くなってきたので歩きだす始末で結局8kmでリタイヤ。

デジカメも持っていたのですが、写す余裕も無し。
まだまだやねえ・・・