自宅でコミット！12日目

前日比 -0.4kg
トータル -2.0kg

昨日のトレーニングが効いたのかな。
開始2週間足らずでマイナス2kg！
これは、失恋で激痩せした8年前の体重と同じ。
同じ体重でも当時はもっと腕や脚が細かった気がするんですが…


朝ご飯
今日も今日とてホテルブッフェ。笑
パンもフルーツも食べられないのは慣れましたが、スイカジュースだけはどうしても諦めきれず…
ほんの少しだけ注いでいます。
問題なのはその隣のシュワシュワよね。笑
まあ、朝だし、良いかなと…
いくらと鮭は丼用ですが、豆腐に乗せました。
なぜかこの乗せ方が「オシャレ！上手！」と20代の子に褒められました。笑
今日は卵料理はオムレツで。


ねえ、今どきのホテルモーニングは糖質オフパンがありますよ！！


興味津々。
パン欲はないけど、興味が勝ったので1つだけ。
ふんわり柔らかくてすごく軽く、いくらでも食べてしまいそうでした。
パンが我慢できない人には良いね！


その後、九州国立博物館に行きました。


何度も来ているけど今日は裏側の道を歩いてみました。
普段は外国人観光客で溢れている太宰府駅前も、1本隣の道はこんなに静か。


それもそのはず、こんな階段が待ち受けているんですもの…


これが九州国立博物館。


ビュールレコレクション。
ルノワール＆モネの庭もの好きのわたしは必見。
中は大混雑でした。
そう、大きい美術館や博物館は混むのがね…

わたしは音声ガイドを借りるのが好きなのですが、今回のガイドは絵の案内がポンポン飛ぶんです。
1つの番号に2〜3枚の絵のガイドが入る。
「近くにある◯◯の絵をご覧ください」
と言われても、混みすぎててそんなすぐにご覧になれません！
結局音声ガイドを複数回再生しました。


イレーヌ嬢。本当に綺麗。
この透明感と光の感じ。やっぱりルノワールはいいなぁ。
正直に言うと、実物を見ると頭のリボンが魚に見えました。


モネも。
これ以外にもモネの庭がモチーフになった作品があり、すごく良かったです。
この2点は撮影OK。


夜は酒好きの友人とご飯。
ダイエットしているのは伝えていたので、メニューは選ばせてくれました。
わたしはハイボールですがメガサイズです。


カツオ


海鮮サラダ


鶏肉、ナッツ、焼き野菜

この後バーで飲み直し。
糖質制限中のカクテルとしてネットで薦められていたのは「ジンリッキー」というジンのソーダ割り+ライム添え。
それをお願いしました。

ジンリッキーか。糖質制限してなかったらまずオーダーしないお酒だわ。
制限することによって広がる新しい世界もありますね。