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F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録
社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。
夜3本モガツー54.6
2015年01月28日
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トレーニング
昨日頑張ったので今日は流し気味に。
でも完全に流すことはせずに、じんわりと負荷は掛ける。
ま、継続が大事ということで。
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