６月２６日
５時半に起床。あまりよう眠れんかった。河合さんご夫妻に朝のご挨拶。河合さん、もう走れるカッコしてる。受付、準備などを済ませて６時よりコース試走。
今回はチーム・タイムトライアルです。N本あにきさん、げんちゃん、私と助っ人で河合さんに入ってもらって「AMUSE/岸和田」でエントリー。例年だと内灘は美ヶ原と日にちが重なるので、なかなか来れずにいたが、今年は他のレースとかぶらなかったので内灘に参加。内灘に来るのは、まだ私が茶色のアンカー乗ってる時以来やから８～９年ぶりか。
４人でローテーションしながらコースをまわる。ブラケットからDHバーに持ち替える感覚もだんだん戻ってきた。コース試走といえどもだんだんペースが上がり、めちゃしんどい。
１周まわって２周目はペース落とすつもりであったが、結局レースペースで２周目もまわった。目がまわった。それにしてもウラのあんなテクニカルなところ、昔走った時あったかなぁ？
（つづき↓）
試走終わったら、もう召集かかってる。そそくさとスタート地点へ。スタート地点で４人で並んでスタートを待ちます。
私たちのひとつあとのスタートはCSKカンザキ。ｋｒｍｔ店長をはじめ、りょうさん、なおっつさんとかきっついメンバー。しかも全員エアロヘルメットかぶってる。ｋｒｍｔ店長に声かけて振り向きざまに、エアロヘルメットの先端がりょうさんに当たったらどないしょ？とにかくCSKには追いつかれないようにせんと。
スタート前。後ろで入念に最後のチェックをしている なおっつさんと違い、私はアホな顔してます。
スタート。
まず私が引いてペースを作って、順ぐりに先頭交代していきます。１kmぐらい走ったところでペダルはまってるもんやと思ってたら、はまっていなくてキャッチに手間取り３００mぐらいガチャガチャしてました。これで１０秒損したな。
２kmぐらいでひとつ前のチームに、裏セクションで二つ前のチームに追い付いてパスするが、逆に２つ後ろのチームに抜かれました。なかなか厳しい。
コースは、なんかほとんど向かい風な感じで、コース前半の狭いところだけが追い風。苦しい。裏セクションはグレーチングの段差がガンガンきよる。レース前の木曜日にDHバーのボルトを１本脱落させているだけに、ゆるまないかとビビりながら裏セクションを走る。
１周目終了。２周目へ。最後尾のワタシが微妙にちぎれてます。
２周目に入っていっぱいいっぱいになってくる。私のDHのポジションが拝みスタイルで、前を走っているげんちゃんの後輪が手の死角に入って見えへんからハスりそうや。ハスらんように気をつけんと。
最後は河合さん先頭でダンシングでスプリント。２周２０km走ってゴール！
ゴールしてすぐさま女子個人TTに出る よしみさん、くまちゃんさん、さっちゃんの応援に行く。最終コーナーで女子個人TTを観戦。女子といえども、なかなか迫力があります。みはるさんたち回転木馬の割烹着チームも走ってはりました。今度エアロ割烹着を開発しましょう。
観戦終わってから牛乳ソフトクリームいっとく。
めちゃウマかったので、ソフトをおかわりしました。どんだけ脂肪分取ったら気済むねん。
ほんでN本あにきさん出走の一般ロード・ヤングの部（ヤングっていう言葉が昭和のかほりがします）を観戦。TTTの時からN本あにきさんはすこぶる調子が良さそうだったので、イケるんちゃうかと思ったら２着に入りました。
TTTのリザルト出た。２９分５３秒で１８位でした。来年はパテで固めて手製でエアロヘルメットとディスクホイール作る。スタート/ゴール地点と駐車場がごっつう離れてるので、レースで２０kmしか走ってないのに、今日は６０km超えました。
レースが終わり帰宅の途につきます。金沢東から北陸道に乗る。徳光PAに立ち寄る。N本あにきさんがカニまとめ売りのおっちゃん（半分ヤケ）から大量にカニを買ってました、あとで聞いたら、さっちゃんもここでカニを大量に買ったそうです。
徳光出て一路大阪へ。車がふらついてきたので、見るに見かねてN本あにきさんが運転を代わってくれはりました。北陸道～名神～京滋バイパス～第２京阪を走り門真で降りる。N本あにきさん、げんちゃんを降ろして帰宅する。
音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階
私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。
ニューアシストの健康ブログ。
ポスチャーソールという姿勢改善アイテムを製造販売。
レギュラー品のジャージ、パンツなどはフォルモサ・スポーツ。
