6月15日
朝ローラー再開です。20分軽くまわして体を温めます。
家出て花博通を東へ走り迎賓館前から旧中央環状線を南へ。
病み上がりなので、あまり飛ばさずに。
河内橋本からちょい東へ走り寺島から中央環状線を南下。
意岐部から産業道路を東へ走り事務所到着。
夕方、産業道路を西へ。荒本より北上。
病み上がりなのを忘れてて、思わず40km/h超える寸前でしたが、
39km/hで止めておきました。
東大阪市役所前を通過しトラックターミナルを抜けつつ西へ。
中央環状線に入り北へ。迎賓館前から花博通を西へ走り帰宅する。
夜は大阪城夜練です。19時30分に出発。
横堤1より南へ降り放出大橋を渡り放出東2より八間道路を西へ向かう。
鴫野でまーぽさんと合流する。JR大阪環状線アンダーパスをくぐり、
玉造筋を北へ走って集合場所のよみうりテレビ前19時45分着。
今日はようけ集まりました。
参加者:まーぽさん、N本あにきさん、みかさん、岩田2号くん、ゆっこどん、
たださん、おがっさん、こわちゃん、十三峠マニア
こわちゃんが行った直後にパトカーが走っていったので、
こわちゃん捕まるんちゃうか思いハラハラしました。
私は病み上がりなので、まーぽさんと組んで仲良く周回コースをまわります。
通常より全然遅いペースなのに途中から気分悪くなって吐きそうになりました。
2周でやめようか思いましたが、なんとか3周まわりました。
よみうりテレビ前に帰還。こわちゃんは無事に戻って
捕まらずに済んだようです。
久々に天守閣広場へ上がってトーク&休憩。
病み上がりで私のトークはイマイチでしたが、
警察に追いかけられた こわちゃんはナゼか口数少なめでした。
ツール・ド・スイッツァランドを観るので21時15分に解散。
途中まで まーぽさんと帰ります。
天守閣から降りてOBPを抜けてJR大阪環状線アンダーパスをくぐり東へ。
放出から内環状線を北上。鶴見6で まーぽさんとお別れ。
ドラッグストアに寄って風邪薬買ってから帰宅する。
ピノ。1個だけ星形なんは当たり?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/24/2fde500f9c6050a3fa67d05e236b97b2.jpg)
レギュラー品のジャージ、パンツなどはフォルモサ・スポーツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/ee/9bdfb393530062eb9a9027d34ab00166.jpg)
音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/2e/4e8dabefa90078f16fe993c818783cf2.jpg)
私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。
ニューアシストの健康ブログ。
ポスチャーソールという姿勢改善アイテムを製造販売。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/1d/cb55f8c7fafa1d1db46ddc0f639e13b8.jpg)