今日のスイミング

１８時まえから１時間４０分泳ぎました

　５０ｍｘ　５　フィンクロール
　５０ｍｘ　５　プルブイクロール
　５０ｍｘ　５　プルブイクロール　足首
　５０ｍｘ　５　クロール
　５０ｍｘ　４　フィンバサロ＋背泳バタ足

Total 1200